|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, דג סול, גבינה, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, כוסברה, שורש, בצל, חמאת בוטנים, שמן זית, נודלס, רוטב סויה, סוכר, קלי, דבש, ג'ינג'ר, גזר
www.chef-lavan.co.il
|
|
אטריות אורז רחבות עם רצועות אנטריקוט
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, אנטריקוט בקר, בקר, פלפל צהוב, בצל ירוק, שמפניון, פטריות, אטריות אורז, רוטב טריאקי, שמן סויה
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, חזה עוף, בצל סגול, גזר, כרוב ירוק, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, חזה עוף, ברוקולי, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחה קלילה וצבעונית של איטריות בשילובים שונים.
חמאת הבוטנים מוסיפה עניין וטעם מיוחד,
ומי שמעז, יכול להנות גם מהכוסברה.
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, חזה עוף, פלפל צהוב, כרוב לבן, כוסברה, אטריות, ביצים, שמן, רוטב סויה, חמאת בוטנים, זנגביל, גזר
www.cookshare.co.il
|
מתכון מחוברת ישנה של שומרי משקל .
10 מנות, 12 קלוריות לכל מנה
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, בצל, פטריות, גמבה, סלרי עלים, גזר, שמן, רוטב סויה, טבסקו, שמיר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, כרוב סיני, פלפל חריף, בצל ירוק, עלי תרד, כוסברה, מיץ לימון, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, עשבי תיבול, בזיליקום, ג'ינג'ר, רוקט, נענע
rest.co.il
|
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, כרוב סיני, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, עלי תרד, כוסברה, מיץ לימון, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, עשבי תיבול, בזיליקום, ג'ינג'ר, רוקט, נענע
rest.co.il
|
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, פטריות, אפונה, תירס, גמבה, גזר, אורז, ביצים, שמן, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שום,פלפל ירוק,פלפל אדום,נבטים,-שרימפס
, שורש, בצל, ברוקולי, פטריות, אפונה, יין לבן יבש, שמן, רוטב סויה, שמן שומשום, סוכר, ג'ינג'ר, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
|
|