מתכונים עם שום, פלפל, עשבי תיבול ללא דג סלמון, ללא ביצים

ירקות שורש אפויים

ירקות שורש אפויים עם הרבה עשבי תיבול ושמן זית.מתאים לקציצות ללא רוטב.

שום,פלפל,עשבי תיבול,-דג סלמון,-ביצים , בטטה, שורש, סלרי, גזר, ראש שום, בצלצלים, תפוחי עץ, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, מלח גס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני ירקות שורש, מתכוני אפויים, מתכוני ירקות

www.mybuylist.com

מרק עגבניות וגריסים

מרק עשיר מסוג מרקי הנזיד הממלא את כל המטבח בריח נפלא של בית דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מ..

שום,פלפל,עשבי תיבול,-דג סלמון,-ביצים , בצל, עגבניות, תפוחי אדמה, כוסברה, שמן זית, רסק עגבניות, מרק צח, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עגבניות, מתכוני גריסים, מתכוני עגבניות

www.sugat.com

סלט קוסקוס ודלורית צלויה

שום,פלפל,עשבי תיבול,-דג סלמון,-ביצים , דלורית, דלעת, סלרי אמריקאי, עלי סלרי, כוסברה, בצל, לימון, קוסקוס, פתיתים, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני דלורית, מתכוני צלויה

www.bishulim.co.il

עגבניות ממולאות בעשבי תיבול, זיתים וצנוברים

אם אפשר למלא באורז, אז למה לא בפתיתים בצורת אורז? אפשר להגיש כתוספת לארוחה קיצית או כמנה בזכות עצמה. מגישים חם או בטמפ' החדר.

שום,פלפל,עשבי תיבול,-דג סלמון,-ביצים , זיתים שחורים, עגבניות, כוסברה, שומר, צנוברים, שמן זית, פתיתים, אורז, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, עירית, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני עגבניות ממולאות, מתכוני עשבי תיבול, מתכוני זיתים

www.hashulchan.co.il

אורז עם פירות יבשים

שום,פלפל,עשבי תיבול,-דג סלמון,-ביצים , משמשים, בצל, אורז בסמטי, שמן זית, אגוזי קשיו, קארי, בזיליקום, רוקט, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני פירות יבשים, מתכוני פירות

www.chef-lavan.co.il

אפונה ובטטה בקארי

אפונה ובטטה בקארי מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך מצרכים : בטטה אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם שמן בצל שום תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח) 10 עגבניות שרי 1/2 כוס עש..