|
סלט מעניין ויפהפה שלוקח רבע שעה להכין: בצל סגול, פלפלים, פטריות ונבטים- שילוב מנצח באדיבות רולדין
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, דג סול, גמבה, פלפלים, נבטים, פטריות, עגבניות שרי, חסה, שערות קדאיף, אטריות, שמן זית, שמן קנולה, רוטב טריאקי, גזר
www.mako.co.il
|
|
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, קישואים, כרובית, גמבה, חצילים, גזר, יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, גמבה, תירס גמדי, פלפל צהוב, פלפל ירוק, קישואים, תותים, גזר, קורנפלור, שמן סויה, שמן זית, נודלס, טופו, דבש
www.chef-lavan.co.il
|
|
מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, פטריות שמפיניון, כרוב, גזר, אטריות ביצים, עמילן תירס, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים, נודלס, קלי
www.foodsdictionary.co.il
|
|
הגירסא הבריאותית והשפויה למאכל האמריקאי הלאומי, עתיר השומן והכולסטרול. כאן נעשה שימוש בפסטה מחיטה מלאה, יוגורט עיזים במקום שמנת, וגבינות עיזים רזות - לא פחות טעים.
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, בולגרית, יוגורט, גבינת גאודה, גבינה, חיטה מלאה, שמן זית, פתיתים, ביצים, פנה
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ניוקי עם ירקות גינה רעננים
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, אפונה סינית, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, בצל שאלוט, חמוציות, ערמונים, שמן זית, ניוקי, בצק, פלפל שחור, בזיליקום, מרווה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פסטה טליאטלה ברוטב שמנת עם בטטה מתוקה
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, טלה, חמאה, שמנת, בטטה, שמן קנולה, אגוז מוסקט, קלי, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, אווז, גבינת פרמזן, קישואים, חצילים, שמפניון, פטריות, פורטבלו, שזיפים, זיתים, פרפאלה, שמן זית, גרעין, רוטב צ'ילי, אגוזי מלך, בזיליקום, אורגנו, מלח גס, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית.
מצרכים :
300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית.
ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4
כרובית כנל
בטטה ט ..
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, ברוקולי, ראש שום, פלפלים, פטריות, זוקיני, כרובית, זיתים, בטטה, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, טחינה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שום,פסטה,בצל סגול,-לימון
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא