|
אם נודלס, אז אפשר גם מאורז חום! שעועית האזוקי, שמקורה במזרח הרחוק, נשארת בגרסתה המונבטת והמוקפצת קלות קרובה לטעמה הטבעי. רוטב הקארי הירוק מחבר ועוטף את מרכיבי המנה.
www.hashulchan.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שום,פסטה,נודלס,חלב קוקוס,-חזה עוף
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים
שום,פסטה,נודלס,חלב קוקוס,-חזה עוף
, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, שמן, קלי, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון מצוין ולימוני במיוחד: מיץ לימון, עשב לימון ועלי קפיר ליים. ממרח הקארי מתאים לתיבול עוף, דגים ופירות ים, או כמו שג'יימי מציע לצמחונים - ירקות. החלפנו את שמן הזית בשמן תירס.
שום,פסטה,נודלס,חלב קוקוס,-חזה עוף
, עוף, פירות ים, דג לברק, בצל ירוק, לימון, זיתים, מיץ לימון, שמן תירס, גרעין, קארי, קלי, זרעי כוסברה, קפיר ליים, עשב לימון, בזיליקום, ג'ינג'ר, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
שום,פסטה,נודלס,חלב קוקוס,-חזה עוף
, שרימפס, קלמארי, שמפניון, פטריות, עגבניות שרי, בצל ירוק, נבטים, כוסברה, פלפל חריף, מרק עוף, מרק צח, בוטנים, סוכר, שמן שומשום, ג'ינג'ר, בזיליקום, מלח
www.doctors.co.il
|
שום,פסטה,נודלס,חלב קוקוס,-חזה עוף
, שומר, קליפת לימון, קישואים, בצל, כוסברה, יין לבן יבש, שמן, סוכר חום, רוטב צ'ילי מתוק, טבסקו, שמן שומשום, בוטנים, למון גראס, ג'ינג'ר, גזר, שומשום
www.foodis.co.il
|
שום,פסטה,נודלס,חלב קוקוס,-חזה עוף
, פטריות יער, בצל, נבטים, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, פלפל שחור
www.ynet.co.il
|
שום,פסטה,נודלס,חלב קוקוס,-חזה עוף
, פרגיות, בצלצלים, ליים, בצל ירוק, גזר, נבטים, אפונה סינית, פלפל חריף, בצל סגול, כוסברה, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, סוכר חום, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, טחינה, בוטנים, למון גראס
www.bishulim.co.il
|
|
|
