|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
שום,פסטה,נודלס,לימון
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי נוסח הילטון טאיוון
שום,פסטה,נודלס,לימון
, חזה עוף, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, נבטים, כרוב, מיץ לימון, שמן, אטריות, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
משרים את העוף במרינדה מתקתקה של מירין, סויה וצ'ילי מתוק, שגם מרככת את העוף וגם נותנת טעם.
שום,פסטה,נודלס,לימון
, חזה עוף, בצל ירוק, פלפלים, כרוב, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים, מרינדה, ביצים, סוכר, מרק, ג'ינג'ר
www.hashulchan.co.il
|
|
פתאי - נודלס עם ירקות ובוטנים הוא הבסיסי
ניתן לשלב פנימה רצועות עוף מוקפצות
אווז מעושו מוקפץ
או סטה בשר פילה
שום,פסטה,נודלס,לימון
, עוף, בצל, נבטים, פלפל אדום, בצל ירוק, מיץ לימון, יין לבן יבש, בוטנים, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר, קורנפלור, ג'ינג'ר, גזר, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי
שום,פסטה,נודלס,לימון
, חזה עוף, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, נבטים, כרוב, בצל, מיץ לימון, שמן, אטריות, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, ג'ינג'ר, גזר, פלפל, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
מכינים, שומרים בקופסה במקרר ומתענגים מתי שמתחשק - כדורי בשר עסיסיים ברוטב עגבניות מתובל שהולכים נהדר לצד אורז או פסטה
שום,פסטה,נודלס,לימון
, בשר בקר טחון, ציר עוף, עגבניות שרי, עלי גפן, בטטה, בננה, שומר, בצל, לוף, פירורי לחם, ציר ירקות, סוכר חום, שמן זית, שוקולד, טחינה, אורז, ביצים, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, שומשום, קינמון, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן משדרגת את המנה הפופולרית - לזניה עם בטטות מבושלות ברוטב בשמל עשיר ומפנק
שום,פסטה,נודלס,לימון
, בשר, גבינת פרמזן, חמאה, חלב, עגבניות, עלי גפן, בננה, שוקולד, טחינה, קמח, פלפל שחור, פלפל לבן, שומשום, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
שום,פסטה,נודלס,לימון
, בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, שומר, לוף, מיץ לימון, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, מרק, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שום,פסטה,נודלס,לימון
, פטריות שיטאקי, אפונת שלג, פלפל חריף, בצל ירוק, שורש, ליים, תמר, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, אורז חום, ספגטי, דבש, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
אטריות אורז דקיקות עם רצועות כרוב וגזר, כוסברה ריחנית ובוטנים שמוסיפים קראנצ'יות וטעם נהדר
שום,פסטה,נודלס,לימון
, גבינה, בצל ירוק, בצל סגול, כרוב לבן, קולורבי, פלפלים, כוסברה, שורש, חצילים, גזר, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, בוטנים, רוטב סויה, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא