|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שום,פרגיות,חזה עוף,אטריות
, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
פרגיות וחצילים טעם מהמטבח הסיני
המצרכים וההכנה:1/4 כוס פיסטוק3 כפות דבש או סילאןחציל חתוך לקוביות מקולף למשעי (חלק כן וחלק לא)1/2 קילו פרגיות או חזה עוףכפית צ'יליפלפל שחור גרוס גס2 כפיות רוט..
שום,פרגיות,חזה עוף,אטריות
, חצילים, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, פיסטוקים, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, דבש, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שום,פרגיות,חזה עוף,אטריות
, שעועית, לימון, שמן שומשום, שמן זית, רוטב צ'ילי, בזיליקום, נענע, פלפל, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שום,פרגיות,חזה עוף,אטריות
, פטריות, פטריות שיטאקי, בצלצלים, פלפל אדום, כוסברה, יין אדום יבש, שמן, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שקדים, אטריות אורז, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון של תמי סירקיס באדיבות חוות פטריות תקוע
שום,פרגיות,חזה עוף,אטריות
, פטריות שיטאקי, פלפל אדום, כוסברה, בצלצלים, יין אדום יבש, אטריות אורז, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שקדים, שמן, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
|
לפני כמה שבועות פרסמנו בחדשות האוכל שמסעדת קסטנה מחדשת את התפריט שלה. בין המנות הופיעה מנה מקסימה של נתחי עוף וחתיכות אננס לצד אורז לבן. זה נראה כל כך מגרה, מיוחד וטעים שביקשנו מהמסעדה לחשוף..
שום,פרגיות,חזה עוף,אטריות
, ציר עוף, לימון, אננס, יין אדום, יין לבן, רוטב צ'ילי, עריסה, סורבה, אורז, בצק, דבש, אבקת מרק
food.nana10.co.il
|
שום,פרגיות,חזה עוף,אטריות
, פטריות שיטאקי, בצלצלים, פלפל אדום, כוסברה, יין אדום יבש, שמן, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שקדים, אטריות אורז, ג'ינג'ר, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
סלט מיוחד ומשביע עשוי אטריות שעועית שקופות, שלא דורשות בישול, יחד עם רצועות חזה עוף ותבלינים
שום,פרגיות,חזה עוף,אטריות
, עופיון, לימון, שזיפים, שעועית, אננס, שמן זית, רוטב צ'ילי, בזיליקום, נענע, אריסה, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
