|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שום,צנוברים,בצל ירוק
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
גלילות חזה עוף בעשבי תיבול-פירגה
גלילות חזה עוף ממולאים בעשבי תיבול ועוד הפתעות
עברתי על מתכונים באינטרנט וראיתי את של דורעם גונט-הארץ
כולי בהשראה הכנתי את המתכון הבא.
מצרכים:
2 שניצל עו..
שום,צנוברים,בצל ירוק
, חזה עוף, שניצל, חומוס, בטטה, סלרי, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, קמח מצות, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, ביצים, שמן, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שום,צנוברים,בצל ירוק
, חזה אווז, פטריות שמפיניון, ארטישוק, פירורי לחם, ביצים, שמן, קמח, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
שום,צנוברים,בצל ירוק
, עוף, בצל סגול, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, חמוציות, קינואה, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, כמון, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שום,צנוברים,בצל ירוק
, גבינת פרמזן, ברוקולי, תירס, גמבה, פוזילי, פסטה, פנה, שמן זית, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון של ליאורה מפורום וואלה! אוכל.
שום,צנוברים,בצל ירוק
, אגוזי קשיו, גרעין, שמן זית, אגוזים, בוטנים, סוכר, קלי, פטרוזיליה, עירית, בזיליקום, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שום,צנוברים,בצל ירוק
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של השף קולין גילון מתוך הספר סיפורי תבלין של חישתיל.
שום,צנוברים,בצל ירוק
, גבינת פטה, גבינת רוקפור, יוגורט, קשקבל, עגבניות תמר, כוסברה, מיץ לימון, אגוזי מלך, בצק עלים, שמן סויה, שמן זית, פסטו, ביצים, סוכר, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, בזיליקום, שומשום, עירית, קצח, מלח
food.walla.co.il
|
|
שום,צנוברים,בצל ירוק
, גבינת פקורינו, עגבניות, גרעין, חלמון, שמן זית, ספגטי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, טימין, מלח
food.walla.co.il
|
|
|