|
קציצות הודיות מתובלות עם רוטב חלב קוקוס.
שום,קינואה,אפונה
, כוסברה, דלעת, פירורי לחם, חלב קוקוס, ביצים, קארי, שמן, קרם, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מכינים כמות גדולה של מתכון הבסיס וכל יום מגלגלים קציצה אחרת. קציצות קינואה עם דלעת, אפונה וקארי קציצות קינואה בסגנון אסיאתי עם כרוב ושומשום קציצות קינואה עם תרד, גבינה וגאראם מסאלה
שום,קינואה,אפונה
, גבינה, דלעת, כרוב, תרד, קארי, שמן, גאראם מסאלה, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
תבשיל פשוט ומהיר להכנה המהווה תוספת טעימה ובריאה לכל מנה עיקרית כגון דג צלוי או לצד ירקות שורש מבושלים.
שום,קינואה,אפונה
, עוף, בצל, גזר, פלפל אדום, גמבה, אפונה ירוקה, שמן זית, מרק ירקות, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד.
שום,קינואה,אפונה
, גבינה, עגבניות שרי, בצל שאלוט, בצל סגול, צנון, כוסברה, בטטה, נבטים, מיץ לימון, יין, קינואה שחורה, שמן זית, לחם
www.hashulchan.co.il
|
|
מכינים כמות גדולה של מתכון הבסיס וכל יום מגלגלים קציצה אחרת
שום,קינואה,אפונה
, כוסברה, קוקוס, דלעת, פירורי לחם, ביצים, קארי, שמן, קרם, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
|
שום,קינואה,אפונה
, בצל סגול, תירס, גזר, כוסברה, מיץ לימון, שמן, דפנה, מקל קינמון, תבלין הל, פלפל שחור, ציפורן, זרעי כמון, כורכום, ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, מסאלה, כמון, זרעי כוסברה, מלח
www.rotev.co.il
|
|
כדורי בשר רכים מבושלים בשומר, אפונה, מעט כמון וכוסברה
שום,קינואה,אפונה
, בשר בקר, קליפת לימון, חמוציות, כוסברה, שומר, בצל, סלק, מיץ לימון, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, שקדים, ביצים, טופו, קמח, פלפל שחור, שומשום, כורכום, טימין, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
שום,קינואה,אפונה
, כוסברה, שורש, גזר, תרד, שעועית ירוקה, אפונת שלג, קישואים, שמן שומשום, סילאן תמרים
www.bishulim.co.il
|
|
קינואה עם אפונה ונענע
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: קטניות ודגניםזמן הכנה: 30 דקות הכנ..
www.sugat.com
|
|
מתכון מנצח לארוחת ערב קיצית מענגת, טובה לבריאות ויפה למראה. עם כוס יין, מעט גבינה טובה וקצת לחם אין ארוחה טעימה יותר. לא לטבעונים בלבד
שום,קינואה,אפונה
, עגבניות שרי, בצל שאלוט, בצל סגול, צנון, כוסברה, נבטים, בטטה, מיץ לימון, קינואה שחורה, שמן זית
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא