|
פסטה עם פול-פירגה
חשוב:לפני שמכינים מתכון עם פול,צריך לבדוק במשפחה אם קיימת רגישות לפול.תודה.
פסטה עם פול ירוק ועוד טעמים
אין לי גבולות ואני מנסה הכללללללללללל
יצא מאד טעים אפילו שלא נקרא ..
שום,קלי,טחינה,גרעין,-זעתר,-גבינה
, פלפלון חריף, פול, עגבניות, פטריות, כוסברה, בצל, שמן זית, פסטה, פילו, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שום,קלי,טחינה,גרעין,-זעתר,-גבינה
, דג לוקוס, בצל אדום, עגבניות, חצילים, כוסברה, לימון, בצק עלים, צנוברים, שמן זית, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
ניתן לקנות אותה בסופרמרקט אך כמובן שהרבה יותר מומלץ להכין אותה בבית. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מגלה לנו כיצד מכינים גרנולה ביתית ואיך הופכים אותה לבריאה אפילו יותר. וגם: סוגי חלב צמחיים
שום,קלי,טחינה,גרעין,-זעתר,-גבינה
, צימוקים, תמר, עולש, דלעת, סירופ מייפל, שיבולת שועל, אגוזי קשיו, אגוזים, שקדים, סילאן תמרים, קפה, שומשום, קינמון, פשתן
food.nana10.co.il
|
|
עוד גרסה מעניינת לסלט הטאבּולה הקלאסי. מתכון של השף אביב משה ממסעדת מסה בשיתוף עם נסטלה פודסרוויס
שום,קלי,טחינה,גרעין,-זעתר,-גבינה
, סרדינים, בצל סגול, עגבניות, לימון, פלפלים, כוסברה, דלעת, מיץ לימון, שמן זית, פתיתים, פטרוזיליה, נענע, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
מתכון פשוט ומיוחד לנסיכי הים - הסרדינים
שום,קלי,טחינה,גרעין,-זעתר,-גבינה
, בשר, סרדינים, פלפל אדום, לימון, כוסברה, עגבניות, מיץ לימון, קמח, שמן, אגוזי קשיו, לחם, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
השילוב של דג לוקוס מטוגן יחד עם סלט זעלוק מרוקאי וטחינה, הופכים את המנה הים תיכונית הזו למעדן של ממש
שום,קלי,טחינה,גרעין,-זעתר,-גבינה
, כבד, דג לוקוס, יוגורט, בצל אדום, עגבניות, חצילים, כוסברה, לימון, בצק עלים, צנוברים, שמן זית, מרק, פלפל שחור, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
שום,קלי,טחינה,גרעין,-זעתר,-גבינה
, חזה ברווז, עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל, מיץ ליים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, ציר ירקות, אטריות, נודלס, רוטב צ'ילי, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
food.walla.co.il
|
|
מנה קטנה גדולה, יפה לבריאות ולעין ועם חן זוזובראי. רשימת החומרים ארוכה ותובענית, אבל ההכנה קלה.
שום,קלי,טחינה,גרעין,-זעתר,-גבינה
, חזה ברווז, עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל, מיץ ליים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, ציר ירקות, אטריות, רוטב צ'ילי, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
|
