|
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, יוגורט, בצל, שמרים, סוכר, בצק, סודה לשתיה, פלפל שחור, עירית, שמיר, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון קל להכנה של ארטישוק במילוי פטריות לארוחה צמחונית משביעה ומפנקת באדיבות אביטל סבג חורשי
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, לבבות ארטישוק, בצל, פטריות שמפיניון, צנובר, ביצים, מלח ים, פלפל שחור, כורכום
www.mako.co.il
|
|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, יוגורט, תפוחי אדמה, חצילים, טופו, טחינה, ביצים, שמן זית, מלח גס, פלפל שחור, סודה לשתיה, קצח
www.mako.co.il
|
|
מתכון ללביבות תרד עם חמוציות, טחינה ופטרוזיליה. מנה מזינה וטעימה בטירוף
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, תרד, חמוציות, בצל סגול, בורגול, ביצים, טחינה, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
פסטה או ספגנטי ברוטב בשר טחון ועגבניות
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, בשר בקר, עוף, בצל, גזר, רסק עגבניות, פסטה, שמן קנולה, אגוז מוסקט, אבקת מרק
www.mybuylist.com
|
|
חומוס עם כדורי פלאפל היא מנה משביעה וטעימה שמתאימה לצמחוניים וטבעוניים אך אהודה גם על מי שלא. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מספקת לנו מתכון משלה שמוגש יחד עם פול. והצ'ופר הגדול - זה הרבה יותר ..
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, בצל לבן, חומוס, לימון, שמן זרעי ענבים, שמן זית, טחינה, פיתה, מרק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, זרעי כוסברה, סודה לשתיה, עשבי תיבול, פלפל שחור, שומשום, כמון, סחוג, מלח
food.nana10.co.il
|
|
רובנו מכינים לביבות מתפוחי אדמה או בטטה. אז הפעם, ולשם הגיוון, החלטנו להכין את המנה הפופולרית של חנוכה מדג טונה בליווי רוטב יוגורט ועשבי תיבול
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, דג טונה, שמנת חמוצה, יוגורט, חלב, לימון כבוש, תפוחי אדמה, פלפל חריף, בטטה, בצל, גזר, פירורי לחם, שמן זית, שוקולד, ביצים, סוכר, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, עירית, טימין, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, גבינת רוקפור, גבינה כחולה, תפוחי עץ, לוף, סלק, ביצים, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
מאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: 1 חבילה (1 ק"ג ) בצק עלים מרודד עם קמח מלא "מעדנות" מופשר לפי ההוראות על האריזה 1/2 ק"ג תרד,עלים שלמים רחוצ..
שום,קמח מלא,פטרוזיליה,-בצל ירוק
, דג דניס, פלפל שאטה, לימון, כוסברה, שומר, תרד, מיץ לימון, בצק עלים, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, כמון, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא