|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
שום,קמח מלא,פיתה,עגבניות,-מלפפונים חמוצים,-גבינה צהובה
, שווארמה, פרגיות, עוף, מלפפונים, זיתים, טחינה, תרסיס שמן, שומשום
www.mako.co.il
|
|
אפרת ליכטנשטט קיבלה את המתנה המושלמת - Jerusalem, הספר החדש של יותם אוטולנגי וסמי תמימי. רגע אחרי שדפדפה בתמונות המעוררות השראה היא כבר הייתה במטבח, מכינה את המנה שתוכיח לכם שירקות בסיסיים י..
שום,קמח מלא,פיתה,עגבניות,-מלפפונים חמוצים,-גבינה צהובה
, ריוויון, פלפל אדום, מלפפונים, בצל ירוק, צנון, לימון, גזר, חומץ בן יין לבן, חומץ תפוחים, שמן זית, פלפל שחור, פטרוזיליה, נענע, סומאק, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מאפה בצק דק ופריך עם בשר טחון מתובל וצנוברים קלויים
שום,קמח מלא,פיתה,עגבניות,-מלפפונים חמוצים,-גבינה צהובה
, בשר כבש, פלפל אדום, פלפל חריף, חצילים, תפוחי עץ, בצל, מיץ לימון, בצק שמרים, צנוברים, שמן זית, לחם חי, דגנים, צנים, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
