מתכונים עם שום, קמח תופח, בצל ירוק

אננסמניה – מתכונים ממכרים עם צהוב עסיסי

הכל התחיל כשטיילתי בשוק השבוע. מכל עבר שמעתי את הירקות

שום,קמח תופח,בצל ירוק , דג סלמון, חמאה, חלב, עגבניות שרי, מלפפונים, בצל סגול, אבוקדו, כוסברה, אננס, מיץ לימון, שמן קנולה, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, אורז, ביצים, רוטב סויה, קלי, תמצית וניל, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני צהוב, מתכוני עסיסי

saloona.co.il

כדורי דגים עם ירקות מוקפצים

עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים

שום,קמח תופח,בצל ירוק , דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, קינמון, כמון, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני דגים, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.mako.co.il

לחמניות מהירות עם קוטג' וזיתים

לחמניות קוטג' זיתים-פירגה לחמניות קוטג' וזיתים כמה פשוט ככה טעים מצרכים בקערה: 200 גרם גבינת שמנת 5% 250 גרם קוטג' כוס זיתים קצוצים (ירוקים ושחורים) ואפשר להוסיף גם כמה עלי בצל ירו..

שום,קמח תופח,בצל ירוק , גבינת שמנת, גבינה, גבינת קוטג', זיתים, לחמניה, ביצים, שמן, בצק, שומשום, קצח, מלח

ראו גם: מתכוני לחמניות, מתכוני לחמניות מהירות, מתכוני קוטג'

www.pirge.co.il

פשטידת ברוקולי וכרובית עשירה בגבינות

ברוקולי וכרובית שילוב של 2 הירקות האהובים עלי בתוספת גבינות טובות בשיטת ערבב ואפה עושה את החג טעים ומהנה. המצרכים לקערה: בצל אחד בפרוסות חצויות – לטגן לפני כן בחלק מהשמן או החמאה 5 ביצים ק..

שום,קמח תופח,בצל ירוק , שמנת מתוקה, קשקבל, חמאה, גבינת פטה, ברוקולי, כרובית, ביצים, שמן, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פפריקה, שומשום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת ברוקולי, מתכוני ברוקולי וכרובית, מתכוני עשירה

www.pirge.co.il

פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו

מתכון קריספי במיוחד לפשטידה דלת קלוריות עם פטריות, בצלים, יוגורט ופראסה

שום,קמח תופח,בצל ירוק , גבינה, יוגורט, פרסה, כרישה, בצל, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פטריות, פילו, שמן זית, ביצים, תרסיס שמן, עשבי תיבול

ראו גם: מתכוני פשטידת פטריות, מתכוני בצלים, מתכוני בסיס

www.mako.co.il

פשטידת תפוחי אדמה, בצלים וגבינות

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

שום,קמח תופח,בצל ירוק , גבינה בולגרית, גבינת פטה, חמאה, תפוחי אדמה, בצל, ביצים, פלפל שחור, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת תפוחי אדמה, מתכוני בצלים, מתכוני גבינות

www.chef-lavan.co.il

שטרודל גבינות בבצק משובץ בזיתים שחורים

מה עוד אכין שיהיה מגוון ולא משעמם? הוספתי לבצק קיצוצי זיתים שחורים וואללללה, יצא יפה ובמיוחד טעים. מצרכים בקערה: 200 גרם חמאה או מרגרינה רכהמרגרינה חלמון ביצה קמח תופח 350 גרם –להת..