מתכונים עם שום, קמח, מלח, כוסברה, בצל, ביצים

אננסמניה – מתכונים ממכרים עם צהוב עסיסי

הכל התחיל כשטיילתי בשוק השבוע. מכל עבר שמעתי את הירקות

שום,קמח,מלח,כוסברה,בצל,ביצים , דג סלמון, חמאה, חלב, עגבניות שרי, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, אבוקדו, אננס, מיץ לימון, שמן קנולה, סוכר חום, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, אורז, רוטב סויה, קלי, תמצית וניל, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום

ראו גם: מתכוני צהוב, מתכוני עסיסי

saloona.co.il

בים בם בם – תירס חם, מצוין.

הזאטוט שלכם הוא שחיף רציני, פסקה הרופאה במבט חמור. ניסיתי

שום,קמח,מלח,כוסברה,בצל,ביצים , חזה עוף, גבינת פטה, גבינת פרמזן, שמנת, חמאה, חלב, תירס, קלחי תירס, בצל ירוק, עלי תרד, אבוקדו, לימון, קמח תירס, שמן זית, פולנטה, דבש, מרק, פפריקה חריפה, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס

ראו גם: מתכוני תירס חם, מתכוני מצוין, מתכוני תירס

saloona.co.il

ניוקי טופו

מינימום זמן הכנה (הכל מעובד יחדיו במעבד מזון!) עם תוצאות מפתיעות. הטופו ממלא את מקומם של תפוחי האדמה, והוא מוגש ברוטב עגבניות עם טוויסט אסיאתי.

שום,קמח,מלח,כוסברה,בצל,ביצים , שרימפס, תפוחי עץ, לוף, רוטב עגבניות, שמן בוטנים, חלב קוקוס, חלמון, ניוקי, טופו, סוכר, קרח, זרעי כוסברה, זרעי שומר, פלפל

ראו גם: מתכוני ניוקי, מתכוני טופו

www.hashulchan.co.il

עיג’ה פלפל צ’ומה

3 מנות • 20 דק’ • הפלפל צ’ומה הוא משחה אדומה בוהקת מפלפלים חריפים ושום, מתנה שכדאי לאמץ מהמטבח הטריפוליטאי

שום,קמח,מלח,כוסברה,בצל,ביצים , דג טונה, לימון, פלפלים, זיתים, פירורי לחם, שמן קנולה, קמח מצה, פטרוזיליה, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני עיג’ה, מתכוני פלפל

www.hashulchan.co.il

ארטישוקים ממולאים בקציצות דג

 מנה מרוקאית קלאסית, שמתבשלת ברוטב חמצמץ עם סלרי ולימונים כבושים. אפשר להשתמש בתחתיות ארטישוק קפואות.

שום,קמח,מלח,כוסברה,בצל,ביצים , דג לבן, קליפת לימון, ארטישוק, פלפל מתוק, לימון, סלרי, שמן זית, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, טימין

ראו גם: מתכוני ארטישוקים, מתכוני ממולאים, מתכוני קציצות דג

www.hashulchan.co.il

אגס חורפי

את המנה הזאת אנחנו מגישים בארוחת הבשרים שלנו בחווה. את הרעיון הכללי ראיתי בסין, וזה מה שיצא מהשחזור.

שום,קמח,מלח,כוסברה,בצל,ביצים , בשר, בצל ירוק, פטריות, אגסים, שומר, סלרי, קמח תפוחי אדמה, קמח תירס, שמן זית, שקדים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עירית, פלפל

ראו גם: מתכוני אגס, מתכוני חורפי

www.hashulchan.co.il

כדורי עוף אסייתיים בפנקו

שום,קמח,מלח,כוסברה,בצל,ביצים , בשר עוף טחון, פלפל אדום, לימון, שמן שומשום, פירורי לחם, רוטב סויה, קלי, למון גראס, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני כדורי עוף, מתכוני פנקו, מתכוני עוף

www.xnet.co.il

קדאיף עם עגבניות ממולאות בעשבי תיבול ובפטה

שום,קמח,מלח,כוסברה,בצל,ביצים , שמנת מתוקה, גבינת פטה, חמאה, חלב, עגבניות תמר, שערות קדאיף, שמן זית, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום

ראו גם: מתכוני קדאיף, מתכוני עגבניות ממולאות, מתכוני עשבי תיבול

www.xnet.co.il

כמו הרבה מאכלי עניים גם המפרום הוא דוגמה נהדרת לשלם הגדול מסכום חלקיו. כי מה יש לנו כאן בעצם? תפוחי אדמה, תערובת לקציצות וקצת רוטב. אבל אם תפקידו את המרכיבים האלו בידיה של בשלנית טריפוליטאית טובה, יתרחש קסם.