מתכונים עם שום, רוטב סויה, מלפפונים, כוסברה ללא שמרים

סלט אטריות שעועית

שום,רוטב סויה,מלפפונים,כוסברה,-שמרים , שעועית, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, חומץ אורז, שמן זית, רוטב צ'ילי, בצק, שומשום, עירית

ראו גם: מתכוני סלט אטריות שעועית, מתכוני אטריות שעועית, מתכוני סלט אטריות

www.xnet.co.il

סלט קשיו וגזר תאילנדי

הוסיפו קצת צבע לשולחן הארוחה עם סלט בריאות קראנצ’י

שום,רוטב סויה,מלפפונים,כוסברה,-שמרים , פלפל אדום, פלפל ירוק, לימון, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב דגים, שמן תירס, סוכר, קלי, גזר

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני קשיו, מתכוני גזר

www.hashulchan.co.il

סלט טופו קר

שום,רוטב סויה,מלפפונים,כוסברה,-שמרים , פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, צנון, בצל ירוק, חסה, מיץ לימון, טופו, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חומץ, שמן זית, בוטנים, נענע

ראו גם: מתכוני סלט טופו, מתכוני טופו, מתכוני סלט

www.sirim.co.il

סלט ירוק בתוספת טונה צרובה ופירות הדר ברוטב אסיאתי

שום,רוטב סויה,מלפפונים,כוסברה,-שמרים , דג טונה אדומה, עלי בייבי, בצל ירוק, פלפל אדום, כרוב סגול, אפונה, תפוזים, פומלה, שורש, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, מלח גס, פלפל שחור, ג'ינג'ר, בזיליקום

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני תוספת, מתכוני טונה צרובה

www.foodis.co.il

עוגת סושי עם ספייסי טונה

סלט פטנט: מכינים כמו במבנה רב שכבתי במקום להתעסק עם הגלגול

שום,רוטב סויה,מלפפונים,כוסברה,-שמרים , דג טונה, בצל ירוק, צנון, בצל, שמן שומשום, חומץ אורז, מיונז, סוכר, מלח

ראו גם: מתכוני עוגת סושי, מתכוני ספייסי טונה, מתכוני ספייסי

www.hashulchan.co.il

סלמון בציפוי דבש מפרחי אבוקדו

דג עסיסי בציפוי מתקתק מוגש על מצע של סלסה ירוקה באדיבות יד מרדכי

שום,רוטב סויה,מלפפונים,כוסברה,-שמרים , דג סלמון, אבוקדו, משמשים, פלפל אדום, יין לבן, דבש, חומץ, שמן זית, סוכר, בוטנים, שקדים, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלמון בציפוי, מתכוני בציפוי דבש, מתכוני מפרחי

www.mako.co.il

אננסמניה – מתכונים ממכרים עם צהוב עסיסי

הכל התחיל כשטיילתי בשוק השבוע. מכל עבר שמעתי את הירקות

שום,רוטב סויה,מלפפונים,כוסברה,-שמרים , דג סלמון, חמאה, חלב, עגבניות שרי, בצל ירוק, בצל סגול, אבוקדו, אננס, מיץ לימון, שמן קנולה, סוכר חום, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, אורז, ביצים, קלי, תמצית וניל, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני צהוב, מתכוני עסיסי

saloona.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.