מתכונים עם שום, רוטב סויה, סלק, גזר ללא נבטים, ללא אגוזי קשיו

המבורגר צמחוני

שום,רוטב סויה,סלק,גזר,-נבטים,-אגוזי קשיו , בצל, זוקיני, אגוזים, שמן זית, טימין, רוזמרין, מלח

ראו גם: מתכוני המבורגר צמחוני, מתכוני המבורגר, מתכוני צמחוני

www.sirim.co.il

סלט כרוב ועוף

נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון

שום,רוטב סויה,סלק,גזר,-נבטים,-אגוזי קשיו , חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני סלט כרוב, מתכוני עוף, מתכוני כרוב

food.nana10.co.il

חמוצים יפניים

כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל

שום,רוטב סויה,סלק,גזר,-נבטים,-אגוזי קשיו , עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, קולורבי, חמוציות, קינואה, כרובית, לימון, צנון, שומר, בצל, לפת, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני חמוצים יפניים, מתכוני חמוצים, מתכוני יפניים

food.nana10.co.il

סלט כרוב וגזר אסיאתי

שום,רוטב סויה,סלק,גזר,-נבטים,-אגוזי קשיו , בצל ירוק, כרוב לבן, כוסברה, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, סוכר, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני סלט כרוב וגזר, מתכוני אסיאתי, מתכוני כרוב וגזר

food.walla.co.il

ירקות שורש אפויים ונמסים בפה

שום,רוטב סויה,סלק,גזר,-נבטים,-אגוזי קשיו , בצל, בטטה, תפוחי אדמה, קולורבי, תמר, יין אדום יבש, מיץ תפוחים, קמח תירס, שמן זית, חומץ בלסמי, רוטב עגבניות, פלפל שחור, מלח, כמון, זרעי חרדל, פפריקה מתוקה, כורכום

ראו גם: מתכוני ירקות שורש, מתכוני אפויים, מתכוני ירקות

www.2eat.co.il

סלט שורשים יפני

מתכון של רשת loveat.

שום,רוטב סויה,סלק,גזר,-נבטים,-אגוזי קשיו , עלי בייבי, שורש, כרוב, סלרי, תרד, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, סוכר חום, שמן זית, סילאן תמרים, נורי, דבש, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט שורשים, מתכוני יפני, מתכוני שורשים

food.walla.co.il

רול של פילה דניס עם מילוי של ג'וליין גזר וכרישה

רול של פילה דניס עם מילוי של ג'וליין גזר וכרישה, תוספת של מאפה זוקיני וגבינת צאן על קלתית עלי תפו"א (מוגש על סלט עלי סלק ננסי עם פיסטוק מסוכר בויניגרט יפני). מנה מורכבת ומתוחכמת בטעמים שהי..

שום,רוטב סויה,סלק,גזר,-נבטים,-אגוזי קשיו , דג דניס, שמנת, גבינה, זיתים שחורים, פלפל אדום, כרישה, זוקיני, קליפת לימון, קישואים, עלי סלק, יין, שמן זית, טפנד, ביצים, קמח, רוטב הויסין, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב צ'ילי, פיסטוקים, סוכר, פלפל שחור, מלח ים, טימין, אגוז מוסקט, בזיליקום, פלפל, מלח, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני רול, מתכוני פילה דניס, מתכוני מילוי

www.cookshare.co.il

ירקות ממולאים באורז ועשבי טיבול

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה מנה טעימה להפליא. מנה לסוג דם B מהי דיאטה לפי סוג דם? ד..