|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, צנון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, בשר בקר, בקר, גבינת פרמזן, גמבה, קישואים, כרוב, שמן, פלפל, פלפל צ'ילי, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף קריספי ומתקתק בציפוי שקדים ויין לבן בתוספת סלט חסה מרענן בצד
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, כרעיים עוף, ציר עוף, חסה אמריקאית, עגבניות, בצל ירוק, עלי סלרי, יין לבן, מיץ לימון, שקדים, אגוזי פקאן, סוכר, חרדל, מיונז, שמן קנולה, פלפל שחור, מלח, אבקת שום
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, שומשום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
פלפלים אדומים ממולאים בבורגול ותבלינים
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, פלפל אדום, כרפס, מיץ לימון, שמן קנולה, בורגול, סילאן תמרים, חומץ, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כמון, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עוף באננס-פירגה
עוף באננס סילאן מיני תפוחי אדמה בטטות ועוד
מקור:פירגה
נו? מתאימה לכם חגיגת טעמים מעלפת? בקלי קלות תכינו ארוחה לשישבת.
מצרכים:
כ-10 כרעי עופות רצוי עם העור לשמירת עסיסיות...
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, עוף, תפוחי אדמה, בטטה, שומר, אננס, לפת, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, שמן קנולה, סילאן תמרים, סירופ, קלי, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ללחוץ על התמונה להגדלה
עוף ממולא אורז צימוקים שקדים קשיו
אוהבת למלא בכל טוב וכך העוף כולו הופך עם כל ביס לעוף הפתעה .
מכינים לעוף מרינדה-ומשרים לפחות 5 שעות
מרינדה:
3 כפות סילאן
3 כפות שמן ..
שום,רוטב סויה,סלרי,לימון,בצל,-רוזמרין
, כבדי עוף, צימוקים, ליים, יין אדום, שמן קנולה, מרק עוף, מרינדה, שקדים, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, אורז, פלפל שחור, פפריקה, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|