afoona.com

11 מתכונים עם שומר, מנגו, ליים ללא פרגיות

טארט גבינה בבצק עלים במלית פירות טריים

טארט גבינה בבצק עלים במלית פירות טריים

טארט גבינה בפירות יער-מעדנות   שילוב מנצח של בצק עלים פריך,גבינה מתוקה ופירות יער טריים. טארט גבינה מבצק עלים בקישוט פירות טריים באדיבות מעדנות. מכינים את העוגה יום לפני ההגשה. התמונה והמתכו..
www.pirge.co.il
תבשיל דלורית, עגבניות, מנגולד וחלב קוקוס

תבשיל דלורית, עגבניות, מנגולד וחלב קוקוס

תבשיל בעל ניחוחות אסיאתיים וטעם חמוץ-מתוק. חשוב להשתמש בעגבניות שרי תמר, כיוון שהן יותר מתוקות מעגבניות רגילות.
www.hashulchan.co.il
סלט עוף עם מנגו

סלט עוף עם מנגו

סלט חגיגי של פרוסות חזה עוף עם רצועות מנגו, שיני שום רכות ועלים ירוקים. מוגש עם רוטב של חרדל, דבש וצ'ילי
food.nana10.co.il

סלט פירות טרופיים-מתכון בריאות

שפע פירות טרופיים בסלט מיוחד לקינוח. ערכים תזונתיים לכוס: 101 קלוריות, 1.2 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 0.6 גרם שומן, 0 גרם שומן רווי, 0 גרם קולסטרול, 3 גרם סיבים תזונתיים, 4 מ"ג נתרן. קלוריות משומן: 5%
שומר,מנגו,ליים,-פרגיות , אננס, קיווי, תותים, בננה, פפאיה, קוקוס, מיץ ליים, קלי, דבש
www.cookshare.co.il

עלי מנגולד במלית אורז וחומוס

מלית של אורז, שלא כמו בשר, נוטה להתפרק ולהתפזר. לכן יש להקפיד לסגור את הקצוות של עלי המנגולד. להעשרת הטעם, מומלץ להוסיף לשכבת הריפוד של העלים פרוסות של בצל חי.
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...