מתכונים עם שומר, סוכר, דג טונה ללא קלי

סלט ניסואז

נכון, זה לא סלט ניסואז "אמיתי", אבל מדובר בסלט קל, צבעוני ומלא בהמון טעמים.

שומר,סוכר,דג טונה,-קלי , דג טונה משומרת, זיתים שחורים, תירס, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, חסה ערבית, מלפפונים, ביצים, מיונז, חומץ, חרדל, שום

ראו גם: מתכוני סלט ניסואז, מתכוני ניסואז, מתכוני סלט

www.ynet.co.il

ממרח חצילים פלפלים עגבניות ושום

ממרח פלפלים עגבניות ושום ממרח חצילים פלפלים עגבניות ושום ממרח פיקנטי שמוסיף עונג לסנדויצ'ים של טונה ונקניק נהדר להוסיף על חומוס/טחינה, לתבשילים, נהדר על המבורגר על שניצלים וכיד הדמיון. מצר..

שומר,סוכר,דג טונה,-קלי , שניצל, נקניק, פלפלון חריף, עגבניות, פלפלים, חצילים, חומוס, גמבה, רוטב צ'ילי, גרעין, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, פפריקה, אורגנו, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ממרח חצילים, מתכוני פלפלים, מתכוני עגבניות ושום

www.pirge.co.il

ממרח חצילים פלפלים עגבניות ושום

ממרח פלפלים עגבניות ושום ממרח חצילים פלפלים עגבניות ושום ממרח פיקנטי שמוסיף עונג לסנדויצ'ים של טונה ונקניק נהדר להוסיף על חומוס/טחינה, לתבשילים, נהדר על המבורגר על שניצלים וכיד הדמיון. מצר..

שומר,סוכר,דג טונה,-קלי , שניצל, נקניק, פלפלון חריף, עגבניות, פלפלים, חצילים, חומוס, גמבה, רוטב צ'ילי, גרעין, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, פפריקה, אורגנו, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ממרח חצילים, מתכוני פלפלים, מתכוני עגבניות ושום

www.pirge.co.il

פיצה אטריות כל בה

פיצה מאטריות . כבר נשמע מיוחד וטעים. קטנים וגדולים לקחו חלק בחגיגה וליקקו שפתיים. בתמונה הזו הכנתי עם פטה ופטריות: עם פטה ופטריות-פירגה המצרכים: תבנית פיירקס משומנת בגודל: 35X25 חבילה אטריו..

שומר,סוכר,דג טונה,-קלי , נקניק, שמנת מתוקה, גבינה צהובה, גבינה, גבינת פטה, פלפלים, פטריות, זיתים, בצל, רסק עגבניות, רוטב צ'ילי, שמן קנולה, שמן זית, אטריות, קטשופ, ביצים, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פיצה, מתכוני אטריות

www.pirge.co.il

פלפלונים אדומים ממולאים בטונה ועגבניות חריפות

פלפלונים קטנטנים ממולאים בסלט טונה ברוטב עגבניות פיקטני. (כ- 230 קלוריות וכ- 16 גר' חלבון למנה)

שומר,סוכר,דג טונה,-קלי , גבינת פרמזן, גמבה, לימון, בצלצלים, עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, פלפל, שום, טימין, מלח, רוקט

ראו גם: מתכוני פלפלונים, מתכוני אדומים, מתכוני ממולאים

www.cookshare.co.il

עוף במרינדת בצל

יחודה של המנה הוא במשרה של העוף האפוי, המבוסס על הרבה בצל שחום שנותן לכרעיים את הטעם הדומיננטי, העסיסיות והסמיכות המתקתקה. מומלץ להגיש עם אורז לבן

שומר,סוכר,דג טונה,-קלי , כרעיים, עוף, בצל לבן, בצל, כרישה, רוטב הויסין, רוטב צ'ילי, סוכר חום, קטשופ, אורז, רוטב סויה, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני עוף במרינדת, מתכוני בצל, מתכוני מרינדת

food.nana10.co.il

קציצות טונה עם סלרי

כשמתחשק להכין קציצות ואין בשר טחון, כדאי לנסות להכין אותן מטונה. מעבר לגיוון בטעם, זה גם הרבה יותר בריא. אפשר לאכול את הקציצות מטוגנות, או לבשל אותן ברוטב עגבניות פשוט ולהגיש עם פסטה, אורז או קוסקוס.