|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שומר,עגבניות,לימון,אגוזי מלך,-קלי
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
שומר,עגבניות,לימון,אגוזי מלך,-קלי
, גבינה בולגרית, יוגורט, קולורבי, צנון, מלפפונים, עגבניות שרי, גזר, פלפלים, חסה, בצל ירוק, בצל סגול, זיתים שחורים, ברוקולי, כרובית, כרוב, תפוחי עץ, אננס, אגסים, סלרי, שמן זית, מיונז, צנוברים, מלח, פלפל שחור, גזר, שמיר, מלח גס
www.bishulim.co.il
|
שומר,עגבניות,לימון,אגוזי מלך,-קלי
, גבינה בולגרית, יוגורט, קולורבי, צנון, מלפפונים, עגבניות שרי, גזר, פלפלים, חסה, בצל ירוק, בצל סגול, זיתים שחורים, ברוקולי, כרובית, כרוב, תפוחי עץ, אננס, אגסים, סלרי, שמן זית, מיונז, צנוברים, מלח, פלפל שחור, גזר, שמיר, מלח גס
www.bishulim.co.il
|
|
פשוט, מומלץ וידידותי לילדים
שומר,עגבניות,לימון,אגוזי מלך,-קלי
, רסק עגבניות משומר, כוסברה, בצל, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, כמון, מלח
www.mevashlim.com
|
|
קרה לכם לפעמים שהכנתם עוף בגריל ונשארו לכם למחרת השאריות ופשוט לא בא לכם לאכול אותם שוב,
מכאן "נולדו" מס' רעיונות לשדרוג והרי לכם גירסא מס' 2.
שומר,עגבניות,לימון,אגוזי מלך,-קלי
, עוף, חסה אמריקאית, בצל סגול, עגבניות שרי, תירס, מיץ לימון, שמן זית, מיונז, קטשופ, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
פסטה ברוטב משולב - עגבניות, פסטו וכורכום. נשמע מטורף? יוצא טעים.
שומר,עגבניות,לימון,אגוזי מלך,-קלי
, רסק עגבניות משומר, גזר, לוף, ללא סוכר, צנוברים, שמן זית, פסטה, אורז, שקדים, בזיליקום, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: 400 גרם שעועית עדינה "הרדוף" 2 צנוניות קטנות, פרוסות דק 1/2 קולורבי, קלוף ופרוס דק 1 גזר, חתוך לרצ..
שומר,עגבניות,לימון,אגוזי מלך,-קלי
, עגבניות שרי, פלפל ירוק, צנון, קולורבי, שעועית, גזר, לוף, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, שמן זית, רוטב סויה, נענע, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
