מתכונים עם שומר, פלפל, גמבה, בטטה ללא שמן סויה

רול פורל בניחוח אניס ובורגול

שומר,פלפל,גמבה,בטטה,-שמן סויה , דג פורל, פטל, עלי גפן, שורש, חצילים, בצל, גזר, לוף, יין לבן, בורגול, שמן זית, אניס, מנטה, כוכב אניס

ראו גם: מתכוני רול, מתכוני פורל, מתכוני בניחוח אניס

www.foodis.co.il

מרק בטטות ויין לבן

שילוב מעולה של בטטות ופלפלים קלויים מעוטרים בפיסטוקים פריכים

שומר,פלפל,גמבה,בטטה,-שמן סויה , לוף, בצל, יין לבן יבש, מרק צח, רוטב טבסקו, פיסטוקים, שום, פלפל לבן, מלח

ראו גם: מתכוני מרק בטטות, מתכוני יין לבן, מתכוני בטטות

www.mako.co.il

אנטיפסטי ברוטב שום וזעתר

אנטיפסטי בניחוח זעתר ושום-פירגה אנטיפסטי צבעים ברוטב שום וזעתר אנטיפסטי בנחוח זעתר ושום-פירגה אנטיפסטי זעתר ושום-פירגה אחרי ההצלחה הגדולה של תפוחי האדמה בזעתר, שיכללתי את המתכון והוספתי שלל ..

שומר,פלפל,גמבה,בטטה,-שמן סויה , עגבניות שרי, קולורבי, קישואים, בצל, חצילים, גזר, לפת, שמן זית, פפריקה, שומשום, זעתר, מלח

ראו גם: מתכוני אנטיפסטי, מתכוני רוטב שום, מתכוני זעתר

www.pirge.co.il

אילי פסטי

מקדיש מתכון זה לביתי אילנית (אילי) לרגל יום הולדתה

שומר,פלפל,גמבה,בטטה,-שמן סויה , חצילים, זוקיני, חלמון, ביצים, בצק עלים, טרגון, פלפל שחור, מלח, קצח

ראו גם: מתכוני פסטי

www.cookshare.co.il

קרפיון עם עשבי תיבול

מינימום התעסקות מקסימום טעם - פרוסות של דג קרפיון עם עשבי תיבול ארומטיים

שומר,פלפל,גמבה,בטטה,-שמן סויה , סרדינים, דג קרפיון, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות, ראש שום, כוסברה, לוף, קוסקוס, בורגול, שמן, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני קרפיון, מתכוני עשבי תיבול, מתכוני תיבול

food.nana10.co.il

תבשיל דג לוקוס עם פסטה

תבשיל פילה לוקוס ברוטב פלפלים ועגבניות על מצע פסטה פנה עם עלי בזיליקום

שומר,פלפל,גמבה,בטטה,-שמן סויה , בשר, סרדינים, דג לוקוס, דג סלמון, דג דניס, גבינה, עגבניות, ראש שום, יין לבן, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, חומץ, פנה, פטרוזיליה, בזיליקום, קימל, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל דג, מתכוני דג לוקוס, מתכוני פסטה

food.nana10.co.il

פילה אינטיאס אפוי עם ירקות

פילה דג אינטיאס אפוי בתנור עם עגבניות תמר, פלפלים וקישואים

שומר,פלפל,גמבה,בטטה,-שמן סויה , דג אינטיאס, געפילטעפיש, דג סלמון, גבינה, עגבניות תמר, בצל סגול, זוקיני, מיץ לימון, יין אדום, רוטב סויה, שמן זית, אגוזים, חומץ, דבש, בזיליקום, עלי דפנה, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פילה, מתכוני אינטיאס, מתכוני אפוי

food.nana10.co.il

פוייקה' בשר שריר וירקות שורש

ארוחה בסיר אחד ל 14 איש (פוייקה מס' 4) רעבים. מתאים במיוחד לחורף הקר (עשיתי גם על הגז בבית - יוצא מופלא!!! כמו בשטח רק שיש הכל קרוב) אסור ליהיות רעבים בתחילת הבישול!!!