|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שומר,פלפל,עגבניות שרי,אגוזי מלך,-קלי
, חזה עוף, פרגיות, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
שומר,פלפל,עגבניות שרי,אגוזי מלך,-קלי
, דג סלמון, חמאה, אשל, שמנת מתוקה, גבינת פרמזן, בצלצלים, שמפיניון, יין לבן יבש, שמן זית, פסטה, שום, בזיליקום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
שומר,פלפל,עגבניות שרי,אגוזי מלך,-קלי
, גבינה בולגרית, יוגורט, קולורבי, צנון, מלפפונים, גזר, פלפלים, חסה, בצל ירוק, בצל סגול, זיתים שחורים, לימון, ברוקולי, כרובית, עגבניות, כרוב, תפוחי עץ, אננס, אגסים, סלרי, שמן זית, מיונז, צנוברים, מלח, פלפל שחור, גזר, שמיר, מלח גס
www.bishulim.co.il
|
שומר,פלפל,עגבניות שרי,אגוזי מלך,-קלי
, גבינה בולגרית, יוגורט, קולורבי, צנון, מלפפונים, גזר, פלפלים, חסה, בצל ירוק, בצל סגול, זיתים שחורים, לימון, ברוקולי, כרובית, עגבניות, כרוב, תפוחי עץ, אננס, אגסים, סלרי, שמן זית, מיונז, צנוברים, מלח, פלפל שחור, גזר, שמיר, מלח גס
www.bishulim.co.il
|
|
קרה לכם לפעמים שהכנתם עוף בגריל ונשארו לכם למחרת השאריות ופשוט לא בא לכם לאכול אותם שוב,
מכאן "נולדו" מס' רעיונות לשדרוג והרי לכם גירסא מס' 2.
שומר,פלפל,עגבניות שרי,אגוזי מלך,-קלי
, עוף, חסה אמריקאית, בצל סגול, תירס, מיץ לימון, שמן זית, מיונז, קטשופ, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: 400 גרם שעועית עדינה "הרדוף" 2 צנוניות קטנות, פרוסות דק 1/2 קולורבי, קלוף ופרוס דק 1 גזר, חתוך לרצ..
שומר,פלפל,עגבניות שרי,אגוזי מלך,-קלי
, פלפל ירוק, צנון, קולורבי, שעועית, גזר, לוף, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, שמן זית, רוטב סויה, נענע, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
