|
שני צמחוני: פעם בשבוע מוותרים על הבשר ואוכלים מצוין.4 מנות • 15 דק’ הכנה • מנה מהמטבח היווני, שאוכלים עם לחם או על קוסקוס.
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, גבינה לבנה, גבינה צפתית, גבינת פטה, תפוחי אדמה, יין, רוטב עגבניות, לחם, פירורי לחם, ביצים, שמן, קמח, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל שחור, פפריקה, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, בשר בקר טחון, חזה אווז, סלרי, עגבניות, יין אדום יבש, שמן זית, סוכר, שום, גזר, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
|
סלט קוסקוס עם ירקות
המתכון מחברה ולא היתה לי סבלנות כבר לנסות.
הסלט נשמע נהדר , קלי קלות הכנה וכך גם התוצאה.
מצרכים:
1 חבילה קוסקוס ר ג י ל (כך כתוב על קופסת הקרטון) 450 גרם
2 כפות שמן זית
כ..
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, פלפל אדום, מלפפונים, שמן זית, חומץ, קלי, פטרוזיליה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
טעם מופלא של ירקות שורש בבשר ורוטב נהדר עם עשבי תיבול
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, בשר בקר, כוסברה, גזר, סלרי, שורש פטרוזיליה, שורש, שורש שומר, קישואים, פטריות, לפת, רום, מיץ עגבניות, חלבון, ביצים, פירורי לחם, קמח, שמן קנולה, שמן, רוטב עגבניות, סוכר, סולת, פטרוזיליה, שמיר, נענע, שום, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, דפנה, פפריקה
www.mako.co.il
|
|
זנבות גבינה שנותרו במקרר מתאימים לא רק לפשטידה או לסנדוויץ’. לפניכם מתכון קליל שיסדר לכם ארוחת צהריים זריזה
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, עוף, גבינה לבנה, גבינה צפתית, גבינת פטה, גבינה, עגבניות, תפוחי אדמה, כרובית, לחם, ביצים, פירורי לחם, שמן, רוטב עגבניות, קמח, פלפל שחור, מלח, שום, פפריקה, פלפל, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, כמון
food.nana10.co.il
|
|
כדורי בשר רכים מבושלים בשומר, אפונה, מעט כמון וכוסברה
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, בשר בקר, קליפת לימון, חמוציות, קינואה, כוסברה, אפונה, סלק, מיץ לימון, מרק עוף, שמן זית, שקדים, ביצים, טופו, קמח, פלפל שחור, שומשום, כורכום, טימין, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תבשיל מהיר עם קיצורי דרך.
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, בשר בקר, שניצל, הודו, עוף, רסק עגבניות משומר, עגבניות, חומוס, שמן קנולה, פתיתים, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
ארוחה בפני עצמה או תוספת לצד המנה העיקרית. סלט קוסקוס עשיר בטעמים וניחוחות. וגם: מתכון להכנת גבינת לבנה ביתית
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, כבדי עוף, יוגורט, גבינה, לבנה, סלרי, פלפל אדום, מלפפונים, בצל סגול, עגבניות, פטריות, חצילים, חומוס, בטטה, בננה, גזר, מיץ לימון, שוקולד צ'יפס, שמן זית, פודינג, טחינה, רוטב צ'ילי, קלי, פטרוזיליה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה מהמיטבח המרוקאי.
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, דג צ'יפורה דניס, דג לבן, דג פרידה, דג לוקוס, פלפלון חריף, פלפל חריף, עגבניות, כוסברה, גזר, מיץ לימון, ג'ין, שמן, זנגביל, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
שומר,קוסקוס,בשר,בצל
, בשר בקר, שריר בקר, עוף, שעועית לבנה, מנגולד, שעועית, תפוחי אדמה, תפוחי עץ, שמן, אורז, שום, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, כורכום, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא