מרק טעים וקל (ללא פחמימות)
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, גזר, בצל, כרוב, דלעת, ברוקולי, פטרוזיליה, שמיר, אבקת מרק, מלח
www.cookshare.co.il
|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, ציר עוף, גבינת פרמזן, גבינה, רסק עגבניות משומר, פטריות מיובשות, שעועית ירוקה, פלפלון חריף, שעועית לבנה, פטריות יער, כרוב ירוק, תפוחי אדמה, אפונה, דלעת, חצילים, סלרי, תרד, בצל, גזר, לפת, יין, שמן זית, פסטה, פילו, אורז, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה.
ערכים קלוריים למנה:
243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול,
13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, דג הליבוט, זוקיני, זיתים, קליפת לימון, מיץ לימון, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, גבינת פרמזן, חצילים, זוקיני, זיתים שחורים, שמן זית, פסטה, מלח גס, בזיליקום, נענע, שום, פלפל שחור, אורגנו, מלח, רוקט, קצח
www.bishulim.co.il
|
זהו, פחות או יותר, המתכון הקלאסי של מרק הירקות הזה. אם נתקלים בשוק בירק מעניין או משובח במיוחד, ניתן להוסיף אותו לרשימת המרכיבים. מותר ואפילו מומלץ לאלתר.
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, ציר עוף, גבינת פרמזן, גבינה, רסק עגבניות משומר, פטריות מיובשות, שעועית ירוקה, פלפלון חריף, שעועית לבנה, פטריות יער, כרוב ירוק, תפוחי אדמה, אפונה, דלעת, חצילים, סלרי, תרד, בצל, גזר, לפת, שמן זית, פסטה, אורז, מרק, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח
www.mevashlim.com
|
מנה צמחונית, המוגשת קרה
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, חצילים, בצל, שמן זית, אורז, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, שמיר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
עכשיו בוודאי כולם עסוקים עם בחירת שלל הבשרים המגוונים אותם מניחים על המנגל. בוחרים את התיבול המתאים, הרוטב, והמשרה הטוב ביותר לנתחי הבשרים הנבחרים.
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, עגבניות שרי, קלחי תירס, תפוחי עץ, פלפלים, פטריות, כרובית, אפונה, בננה, אננס, חצילים, גזר, שמן זית, בזיליקום, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
עכשיו בוודאי כולם עסוקים עם בחירת שלל הבשרים המגוונים אותם מניחים על המנגל. בוחרים את התיבול המתאים, הרוטב, והמשרה הטוב ביותר לנתחי הבשרים הנבחרים.
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, עגבניות שרי, קלחי תירס, תפוחי עץ, פלפלים, פטריות, כרובית, אפונה, בננה, אננס, חצילים, גזר, שמן זית, בזיליקום, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
עכשיו בוודאי כולם עסוקים עם בחירת שלל הבשרים המגוונים אותם מניחים על המנגל. בוחרים את התיבול המתאים, הרוטב, והמשרה הטוב ביותר לנתחי הבשרים הנבחרים.
שומר,קלי,קישואים,עגבניות,-גרעין
, עגבניות שרי, קלחי תירס, תפוחי עץ, פלפלים, פטריות, כרובית, אפונה, בננה, אננס, חצילים, גזר, שמן זית, בזיליקום, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|