|
מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
שומר,רסק עגבניות משומר,פלפל,חומוס,אבקת מרק,-פילו
, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מנה עיקרית קלילה וטעימה ומה שהכי חשוב קלה מאד להכנה.
שומר,רסק עגבניות משומר,פלפל,חומוס,אבקת מרק,-פילו
, חזה עוף, אפונה ירוקה, פלפלון חריף, כוסברה, כרישה, בצל, מיץ לימון, שמן זית, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אגוז מוסקט, חוואיג', כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
