|
גלילות חזה עוף בעשבי תיבול-פירגה
גלילות חזה עוף ממולאים בעשבי תיבול ועוד הפתעות
עברתי על מתכונים באינטרנט וראיתי את של דורעם גונט-הארץ
כולי בהשראה הכנתי את המתכון הבא.
מצרכים:
2 שניצל עו..
שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, שניצל, בצל ירוק, חומוס, בטטה, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, קמח מצות, צנוברים, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, ביצים, שמן, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב צ'ילי מתוק, גזר, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלט עוף עם סלרי, במיה, פלפל ואגוזי קשיו. תוספת נהדרת שהיא גם ארוחה בפני עצמה
שומשום,סלרי,לימון
, חזה עוף, עלי סלרי, כוסברה, פלפל אדום, בצל ירוק, במיה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן שומשום, שמן זית, אגוזי קשיו, נענע, שום
www.mako.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שומשום,סלרי,לימון
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.
שומשום,סלרי,לימון
, צנון, קולרבי, כוסברה, תפוחי עץ, שומר, גזר, לוף, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, קלי, מרק, בזיליקום, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה מתאבן פשוט ובסיסי שתמיד מצליח. להכנת הסלט דרושה מנדולינה (פורס ירקות, ראו בהמשך) או קולפן רחב.
שומשום,סלרי,לימון
, גבינת פרמזן, נבטים, בצל, גזר, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן זית, בזיליקום, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
שומשום,סלרי,לימון
, שוקיים עוף, עוף, סלרי אמריקאי, מנגו, חמוציות, בצל סגול, כוסברה, אורז, שמן שומשום, אגוזי מלך, שמן, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט, נענע
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא