מתכונים עם שומשום, פלפל, סלרי, חומץ ללא זעתר

סלט עוף ובמיה קר

מתכון לסלט עוף עם סלרי, במיה, פלפל ואגוזי קשיו. תוספת נהדרת שהיא גם ארוחה בפני עצמה

שומשום,פלפל,סלרי,חומץ,-זעתר , חזה עוף, עלי סלרי, כוסברה, פלפל אדום, בצל ירוק, במיה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן שומשום, שמן זית, אגוזי קשיו, נענע, שום

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני במיה, מתכוני סלט

www.mako.co.il

מאפה ירקות ועוף בבצק קל

מאפה מבצק קל, ממולא בעוף וירקות. מאכל בריאות דיאטטי.

שומשום,פלפל,סלרי,חומץ,-זעתר , חזה עוף, ברוקולי, קישואים, גזר, לוף, בצל, בצק, קמח, אבקת אפיה, שמן, ביצים, מלח, עשבי תיבול, עירית, שמיר, נענע, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני מאפה ירקות, מתכוני ירקות ועוף, מתכוני עוף בבצק

www.cookshare.co.il

סלט שורשים ברוטב חרדל ודבש

שומשום,פלפל,סלרי,חומץ,-זעתר , חסה, עלי בייבי, אבוקדו, לוף, פטריות שמפיניון, צנון, קולורבי, בצל, נבטים, רוטב חרדל, דבש, רוטב סויה, שמן זית, סוכר חום, שמן שומשום, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, גזר, פלפל שחור, מלח, שום

ראו גם: מתכוני סלט שורשים, מתכוני ברוטב חרדל ודבש, מתכוני חרדל ודבש

www.bishulim.co.il

מוסר בקרסט של דואה עם מרק מלוחייה ופיגם ארומטי, תבשיל ארוסל, קציפת שיפקה וסלט קטן של שומר סגול

שומשום,פלפל,סלרי,חומץ,-זעתר , ציר עוף, בקר, דג מוסר, סלרי אמריקאי, בצל סגול, עלי סלרי, עגבניות, מנגולד, לימון, שומר, סלק, שמן זית, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פלפל שחור, מלוחייה, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני מוסר, מתכוני בקרסט, מתכוני דואה

www.hashulchan.co.il

אטריות סובה בטחינה וירקות

למתכון הטעים הזה יש ערך תזונתי מושלם. הירקות הצבעוניים שוברים את האפרוריות של הסובה והטחינה.

שומשום,פלפל,סלרי,חומץ,-זעתר , סלרי אמריקאי, פלפל אדום, תמר, גריסי פנינה, חומץ אורז, רוטב סויה, אורז מלא, אטריות, תה ירוק, טחינה, טופו, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני אטריות סובה, מתכוני טחינה, מתכוני ירקות

www.hashulchan.co.il

סלט תפוחי אדמה פיקנטי עם חלב סויה

מתכון של חלב סויה אלפרו סלט תפוח אדמה מגוון עם ירקות ותבלינים. במתכון הנוכחי החלפנו את רוטב המיונז לרוטב על בסיס חלב סויה ללא סוכר אלפרו. המיונז המתקבל הוא בעל מרקם וטעם מצוינים, כשהיתרון הו..