|
סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.
שומשום,פתיתים,מיץ לימון
, גבינת מוצרלה, גבינה, עלי תרד, שומר, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, שמן זית, פילו, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום
שומשום,פתיתים,מיץ לימון
, גבינת מוצרלה, גבינה, תרד, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, שמן זית, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
שומשום,פתיתים,מיץ לימון
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, דבש, פלפל שחור, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
כרובית מטוגנת במחבת עם חזה עוף טחון, תימין ובצל. מוגש על מצע של פתיתים
שומשום,פתיתים,מיץ לימון
, חזה עוף, חמוציות, קינואה, כרובית, בצל, סלק, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, שקדים, חרדל, טופו, פטרוזיליה, טימין, קימל, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
המנה הפופולרית שילדים אוהבים במיוחד - שניצל עוף משודרג עם ציפוי פריך מוגש עם תוספת של פירה נימוח ועשיר
שומשום,פתיתים,מיץ לימון
, בשר בקר, שוקיים עוף, חזה עוף, קליפת לימון, עלי גפן, פלפלים, זיתים, שמן זית, ביצים, אורז, חרדל, טפנד, קמח, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
חזה עוף שלם במרינדה של צ'ילי ובלסמי מוגש עם אורז לבן ובצל ירוק
שומשום,פתיתים,מיץ לימון
, בשר בקר, שוקיים עוף, בצל ירוק, עלי גפן, פלפלים, אפונה, פיסטוקים, סוכר חום, שמן זית, מרינדה, רוטב צ'ילי, אורז, רוטב סויה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח גס, בלסמי
food.nana10.co.il
|
איילת הירשמן בתכנית הבישול פשוט וטעים עם מתכון לכדורי בשר ברוטב אסייאתי, כדורי בשל מבושלים ברוטב, מתכון פשוט וטעים
שומשום,פתיתים,מיץ לימון
, בשר בקר טחון, קליפת לימון, בצל ירוק, לימון, כוסברה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, פירורי לחם, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, ביצים, אורז, למון גראס, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|