מתכונים עם שומשום, קורנפלור, עגבניות

אטריות מוקפצות עם עוף ואננס

עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים

שומשום,קורנפלור,עגבניות , עוף, חזה עוף, גזר, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, בצל, קוזו, אטריות, שמן שומשום, שמן קנולה, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני אטריות מוקפצות, מתכוני עוף, מתכוני אננס

www.mako.co.il

תזונה נטולת גלוטן הפכה לנחלת רבים ולא רק לאלה הרגישים אליו. המאפה שלפניכם הוא בדיוק כזה, אין בו קמח לבן אבל יש בו המון טעם נהדר ופריכות מענגת. תוסיפו לזה עגבניות, זיתים ובזיליקום והרי לכם פוקאצ'ה מעולה

שומשום,קורנפלור,עגבניות , סרטנים, זיתים, בצק שמרים, אורז מלא, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, סוכר, קרח, חלה, לחם, רוזמרין, אורגנו, מלח גס

ראו גם: מתכוני פוקאצ'ה, מתכוני ללא גלוטן וללא, מתכוני גלוטן וללא סוכר

food.nana10.co.il

פשטידת בצל ללא גלוטן

מערבבים את המצרכים בקערה, מכניסים לתנור, ממתינים בסבלנות 20 דקות ומתמוגגים מהטעם. פשטידת בצל מופלאה וקלה להכנה

שומשום,קורנפלור,עגבניות , גבינת עיזים, גבינה, תפוחים, שזיפים, תותים, בצל, זיתים, אבקת אפיה, קמח אורז, ביסקוטי, לחמניה, שמן זית, ביצים, סוכר, אבקת מרק, עירית, זעתר, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת בצל ללא, מתכוני ללא גלוטן, מתכוני פשטידת בצל

food.nana10.co.il

נתחי שווארמה הודו בשומשום מטוגנים בבלילה

שומשום,קורנפלור,עגבניות , שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, שמן קנולה, קמח, סוכר, אבקת אפיה, שמן שומשום, רסק עגבניות

ראו גם: מתכוני נתחי, מתכוני שווארמה הודו, מתכוני שומשום

www.cookshare.co.il

עוף מוקפץ עם ירקות, אננס ואטריות

נתחי עוף מוקפצים עם ברוקולי, פטריות, אננס ורוטב סויה מתקתק על מצע של אטריות אסיתיות

שומשום,קורנפלור,עגבניות , חזה עוף, ברוקולי, פטריות, כוסברה, בצל, אננס, גזר, קוזו, סירופ מייפל, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קוקוס, שמן קנולה, אטריות, בוטנים, סוכר, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני ירקות, מתכוני אננס

food.nana10.co.il

פוקאצ'ה ללא גלוטן וללא סוכר

תזונה נטולת גלוטן הפכה לנחלת רבים ולא רק לאלה הרגישים אליו. המאפה שלפניכם הוא בדיוק כזה, אין בו קמח לבן אבל יש בו המון טעם נהדר ופריכות מענגת. תוסיפו לזה עגבניות, זיתים ובזיליקום והרי לכם פוקאצ'ה מעולה

שומשום,קורנפלור,עגבניות , סרטנים, זיתים, בצק שמרים, אורז מלא, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, סוכר, קרח, חלה, לחם, רוזמרין, אורגנו, מלח גס

ראו גם: מתכוני פוקאצ'ה, מתכוני ללא גלוטן וללא, מתכוני גלוטן וללא סוכר

food.nana10.co.il

פוקאצ'ה ללא גלוטן וללא סוכר

תזונה נטולת גלוטן הפכה לנחלת רבים ולא רק לאלה הרגישים אליו. המאפה שלפניכם הוא בדיוק כזה, אין בו קמח לבן אבל יש בו המון טעם נהדר ופריכות מענגת. תוסיפו לזה עגבניות, זיתים ובזיליקום והרי לכם פוקאצ'ה מעולה

שומשום,קורנפלור,עגבניות , סרטנים, זיתים, בצק שמרים, אורז מלא, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, סוכר, קרח, חלה, לחם, רוזמרין, אורגנו, מלח גס

ראו גם: מתכוני פוקאצ'ה, מתכוני ללא גלוטן וללא, מתכוני גלוטן וללא סוכר

food.nana10.co.il

נתחי דג עם שעועית ירוקה מטוגנת פעמיים

דג עדין יתפרק בהקפצה בווק - הנה טכניקה שמשלבת טיגון עמוק והקפצה, ופותרת את הבעיה. היא נהדרת לכל בשר עדין. צריך להכין בצד סיר קטן לסילוק השמן, ועליו מסננת. אפשר לסנן את השמן לשימוש חוזר, אבל ..