|
תבשיל פרגיות עם צ'ילי ובזיליקום מוגש עם אורז לבן ותפוחי אדמה ברוטב קארי ביתי
שוקיים עוף,רוטב צ'ילי,רוטב עגבניות,עגבניות,-שמן שומשום
, בשר בקר, פרגיות, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, זיתים, במיה, דלעת, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר חום, קארי, פסטה, אורז, שמן, גרגירי כוסברה, למון גראס, בזיליקום, ג'ינג'ר, כורכום, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחה שלמה בסיר אחד שילדים אוהבים במיוחד - כדורי בשר ברוטב עגבניות עם שעועית ירוקה
שוקיים עוף,רוטב צ'ילי,רוטב עגבניות,עגבניות,-שמן שומשום
, בשר בקר, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, עלי גפן, קינואה, בצל, פרורי לחם, שמן זית, פסטה, אורז, ביצים, סוכר, פטרוזיליה, בזיליקום, אורגנו, טימין, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
הכינו את המפיות - כנפיי עוף ברוטב מתקתק של שום וצ'ילי
שוקיים עוף,רוטב צ'ילי,רוטב עגבניות,עגבניות,-שמן שומשום
, חזה עוף, כנפיים עוף, שניצל, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פלפלים, בצל, לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אורז, רוטב סויה, שמן, קמח, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרעיים של עוף צלויות בטפאנד זיתים ומוגשות עם שעועית ירוקה מוקפצת במחבת ופלחי תפוחי אדמה
שוקיים עוף,רוטב צ'ילי,רוטב עגבניות,עגבניות,-שמן שומשום
, בשר בקר, כרעיים, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, עלי גפן, מיץ ליים, שמן זית, פסטה, אורז, פטרוזיליה, טימין, מרווה, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרעיים של עוף צלויות בתנור עם עגבניות, בזיליקום ומעט שבבי צ'ילי
שוקיים עוף,רוטב צ'ילי,רוטב עגבניות,עגבניות,-שמן שומשום
, בשר בקר, כרעיים, תפוחי אדמה, עלי גפן, שמן זית, פסטה, אורז, בזיליקום, מרווה, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
שוקיים עוף,רוטב צ'ילי,רוטב עגבניות,עגבניות,-שמן שומשום
, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, מרק עוף, שמן זית, פתיתים, מרינדה, פסטה, אורז, דבש, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
|
שיפודי קוביות נתח קצבים ופטריות ברוטב שום, סויה וצ'ילי עם בצל ירוק
שוקיים עוף,רוטב צ'ילי,רוטב עגבניות,עגבניות,-שמן שומשום
, נתח קצבים בקר, בשר בקר, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, בצל ירוק, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, רוטב סויה, ג'ינג'ר, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נקניקיות מטוגנות עם שום, בצל וצ'לי לצד שעועית לבנה בציפוי פירורי לחם זהובים
שוקיים עוף,רוטב צ'ילי,רוטב עגבניות,עגבניות,-שמן שומשום
, נקניקיה, בשר בקר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, עלי גפן, פלפלים, בצל, רום, פירורי לחם, שמן זית, אורז, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
