מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
שורש,שום,קמח חומוס,פטרוזיליה,בצל,-מלח גס
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כרוב לבן, בצל לבן, גזר, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, מלח
www.mevashlim.com
|
שורש,שום,קמח חומוס,פטרוזיליה,בצל,-מלח גס
, בשר, בשר עוף טחון, פרגיות, עוף, בצל לבן, לימון, כרפס, כוסברה, שמרים, מרק, שמן זית, אבקת מרק, כורכום, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|