|
בלינצ'ס מלוח-פירגה
בלינצ'ס-פירגה
לקראת החג אני משתפת אתכם במגוון טעמים של בלינצ'סים.
המצרכים בערך ל-8 בלינצ'ס :
כלי עמוק
2 ביצים טרופות במזלג
2 כוסות חלב קר/מים/חלב פרווה..
שמיר,גבינה צפתית,בולגרית
, דג טונה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינת שמנת, שמנת מתוקה, גבינת פטה, חמאה, פטריות שמפיניון, מלפפונים חמוצים, פלפלים, גמבה, תירס, בטטה, תרד, בצל, שמן קנולה, ביצים, סילאן תמרים, סוכר, קמח, מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת גבינות עם פסטה-פירגה
פשטידת גבינות עם פסטה
גבינות עם פסטה-פירגה
גבינות עם פסטה-פירגה
הגבינות הן הדומיננטיות.
אם אתם רוצים גבינות אחרות יותר מתובלות,אין בעיה להמיר. את הגבינות עדיף..
שמיר,גבינה צפתית,בולגרית
, דג טונה, גבינה צהובה, גבינת קוטג', גבינת פטה, אפונה, זיתים, תירס, תרד, בצל, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, ביצים, פסטה, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, טימין, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמיר,גבינה צפתית,בולגרית
, גבינה צהובה, גבינה בולגרית, בצל, עלי תרד, לימון, שמן, אורז פרסי, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
|
אתם בבוקר ממהרים לעבודה ו...בא לכם לאכול ברמה של מסעדה אז ...
פשוט מאוד תןך 10 דקות יש לכם
מאכל פשוט קליל ומדהים .
חביתת ירק .
שמיר,גבינה צפתית,בולגרית
, גבינה בולגרית, ברוקולי, כרובית, כוסברה, ביצים, מלח, פלפל לבן, אורגנו
www.cookshare.co.il
|
|
חטיף טעים בכל סוג מילוי שתבחר.
במילוי שעועית/בשר/תפוחי אדמה,טעים בתוספת טקאמלי{רוטב שזיפים גרוזיני}
במילוי גבינה בתוספת אשל/שמנת/ או סתם כוס תה חם.
שמיר,גבינה צפתית,בולגרית
, בשר, בשר בקר, גבינה, גבינה בולגרית, שעועית, מאש, בצל, תפוחי אדמה, פלפל אדום, כוסברה, קמח, סוכר, שמרים, אגוזי מלך, אגוזים, ביצים, שמן, מלח, פלפל שחור, פלפל, קינמון, ציפורן, שום, פטרוזיליה, פפריקה חריפה, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות קל להכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
140 קלוריות, 24 גרם חלבון, 4 גרם שומן, 3 גרם פחמימות, 262 מ"ג אשלגן,
11 מ"ג מגנזיום, 142 מ"ג סידן, 0.5 מ"ג ברזל.
שמיר,גבינה צפתית,בולגרית
, דג טונה, גבינת קוטג', יוגורט, גבינה, בצל, ביצים, שום, גזר
www.cookshare.co.il
|
שמיר,גבינה צפתית,בולגרית
, עצם בקר, גבינה בולגרית, שמנת חמוצה, יוגורט, גבינה, קישואים, שומר, יין, קלי, לחם, קמח תופח, קמח תירס, סולת, ביצים, שמן זית, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
|
