מתכונים עם שמיר, עגבניות, נענע

סלט קוסקוס ועשבי תיבול

שמיר,עגבניות,נענע , כוסברה, פלפלון חריף, מלפפונים, לימון, קוסקוס, מרק, שמן זית, גרעין, פטרוזיליה, בזיליקום, עירית, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני עשבי תיבול, מתכוני קוסקוס

www.sirim.co.il

אומלט ספרדי

השף אשר סיבוני ממסעדת נו ש פלוס בחיפה מציע מתכון שעם סלט לצידו יכול להוות ארוחה בפני עצמה. טוב לצהריים, ערב או בראנץ'.

שמיר,עגבניות,נענע , תפוחי אדמה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, קישואים, כוסברה, שמן זית, ביצים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני אומלט ספרדי, מתכוני אומלט, מתכוני ספרדי

www.ynet.co.il

אורז מלא עם גזרים ועלים ירוקים

אייל שני מלמד את סודות האורז המלא במתכון המשלב ירקות טריים ועליים ירוקים

שמיר,עגבניות,נענע , כוסברה, אורז מלא, שמן זית, רוטב סויה, גזר, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אורז מלא, מתכוני גזרים, מתכוני עלים ירוקים

www.mako.co.il

אורז מלא עם גזרים ועלים ירוקים

אייל שני מלמד את סודות האורז המלא במתכון המשלב ירקות טריים ועליים ירוקים

שמיר,עגבניות,נענע , כוסברה, אורז מלא, שמן זית, רוטב סויה, גזר, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אורז מלא, מתכוני גזרים, מתכוני עלים ירוקים

www.mako.co.il

כרוב ממולא בסגנון תורכי

1 ראש כרוב בינוני.להוציא את הגזע בעזרת סכין. לעטוף בניילון ולכניס למקפיא. למס' ימים. להוציא ולהפשיר על השיש. לפתוח לעלים בודדים או להוציא את הגזע ולהכניס את ראש הכרוב לסיר ענק עם מים רות..

שמיר,עגבניות,נענע , בשר בקר טחון, כרוב, בצל, לימון, אורז, סוכר, שמן זית, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני כרוב ממולא, מתכוני תורכי, מתכוני ממולא

www.cookshare.co.il

לזניה מעלי גפן

כמו עלי גפן ממולאים, אבל בלי החלק של הגלגול

שמיר,עגבניות,נענע , בשר בקר, עלי גפן, כרישה, בצל, מיץ לימון, אורז, סוכר, שמן זית, פטרוזיליה, טרגון, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני לזניה, מתכוני מעלי, מתכוני עלי גפן

www.mako.co.il

מבחר מטבלים וממרחים

מטבל פלפלים שום ועגבניות-קונים בכל סופר מטבל גבינה שמנת חמוצה המצרכים בקערה: 2 גביעי גבינה לבנה החל מ5% שומן כף מיונז 1 מלפפון ירוק לא קלוף קצוץ דק 1 מלפפון חמוץ קצוץ קטנטן כף עלי שמיר קצו..