|
עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת:
הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול.
הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין
אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, עצם בקר, קישואים, פרסה, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, מלח, שום, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, דג סלמון, פטריות שמפיניון, מיץ לימון, רוטב טבסקו, שמן זית, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.xnet.co.il
|
|
דגים ואניס משתלבים מצוין. מי שאוהב במיוחד את טעם האניס יכול להכפיל את מינוני הפסטיס. אם אין פסטיס, גם עראק ואוזו יעבדו יפה.
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, ציר דגים, דג לבן, חמאה, בצל סגול, כוסברה, שומר, סלרי, מיץ לימון, יין לבן, פסטיס, עראק, אוזו, שמן זית, קמח, פלפל שחור, אניס, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, חמאה, פלפל אדום, שמן זית, קמח מצה, מיונז, אבקת שום, שום, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, רוזמרין, נענע, מלח גס, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, דג דניס, לימון כבוש, עגבניות, יין לבן יבש, קמח, שמן זית, צלפים, סוכר, פטוצ'יני, פלפל שחור, מלח, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עירית, מלח גס
www.bishulim.co.il
|
|
ציפס בטטה ברוטב קאייגן מיטבל שום חרדל וחזרת לבנה
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, לבנה, שמנת חמוצה, בטטה, מיץ לימון, שמן, חזרת, חרדל, ביצים, סוכר, פלפל שחור, אורגנו, פפריקה חריפה, אבקת שום, מלח גס, שום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, בשר, דג סלמון, קרם פרש, חמאה, עגבניות, עלי תרד, יין לבן יבש, שמן זית, פילו, אורז, בצק, אגוז מוסקט, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, עופיון, כבדי עוף, טחול, עוף, זיתים, בצל, חמוציות, כוסברה, מיץ לימון, יין לבן יבש, שמן קנולה, דבש, צנוברים, אורז, פפריקה, מלח, קינמון, פלפל שחור, זרעי כוסברה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום
www.foodis.co.il
|
|
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, עופיון, כבדי עוף, טחול, עוף, זיתים, בצל, חמוציות, כוסברה, מיץ לימון, יין לבן יבש, שמן קנולה, דבש, צנוברים, אורז, פפריקה, מלח, קינמון, פלפל שחור, זרעי כוסברה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום
www.foodis.co.il
|
|
רובנו מכינים לביבות מתפוחי אדמה או בטטה. אז הפעם, ולשם הגיוון, החלטנו להכין את המנה הפופולרית של חנוכה מדג טונה בליווי רוטב יוגורט ועשבי תיבול
שמיר,פלפל,לימון,טימין,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������
, דג טונה, שמנת חמוצה, יוגורט, חלב, לימון כבוש, תפוחי אדמה, פלפל חריף, בטטה, בצל, גזר, פירורי לחם, שמן זית, קמח מלא, שוקולד, ביצים, סוכר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, עירית, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא