|
שמיר,קלי,-מרגרינה,-מלח
, פלפל אדום, שומר, עגבניות, מלפפונים, פלפל צהוב, בצל, כוסברה, לימון, קוסקוס, פתיתים, בורגול, עשבי תיבול, שום, פטרוזיליה, נענע
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון ירקות: מנה צמחונית, בריאה ודלת קלוריות במילוי טעים ומתקתק באדיבות מועצת הצמחים
שמיר,קלי,-מרגרינה,-מלח
, ציר עוף, קישואים, עגבניות, לימון, תמר, בצל, שמן, אורז פרסי, ביצים, אגוזי מלך
www.mako.co.il
|
|
מרק ירקות
שמיר,קלי,-מרגרינה,-מלח
, כנפיים עוף, תפוחי אדמה, בטטה, כרפס, סלרי, בצל, גזר, מרק עוף
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמיר,קלי,-מרגרינה,-מלח
, שרימפס, פלפל ירוק, מיץ תפוזים, מיץ לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי, בזיליקום
food.walla.co.il
|
שמיר,קלי,-מרגרינה,-מלח
, דג פורל, שמנת, לבנה, לימון, סלרי, שמן זית, מיונז, חזרת, חרדל, פטרוזיליה, רוזמרין, עירית, טימין, טרגון, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...
שמיר,קלי,-מרגרינה,-מלח
, קשקבל, גבינה, גבינת פטה, תפוחי אדמה, חצילים, לוף, בצק עלים, בצק פילס, ביצים, עשבי תיבול, פלפל שחור, שומשום, עירית, טימין
www.chef-lavan.co.il
|
שמיר,קלי,-מרגרינה,-מלח
, יוגורט, בצל, פטריות משומרות, קישואים, בטטה, פטריות, ביצים, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום
www.2eat.co.il
|
|
במקור זו פשטידת תירס אולם אפשר להחליף את התירס במשקל שווה של ברוקלי
או כרובית (מבושלים חלקית לפני האפיה)- גם צרופים של המרכיבים אפשריים בתנאי
שהמשקל הכולל של התוספות ישאר 285 גרם בערך.
לכן..
שמיר,קלי,-מרגרינה,-מלח
, גבינה צהובה, כרובית, תירס, פטריות, בצל, ביצים, מיונז, קמח תופח, שמן זית, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא