afoona.com

98 מתכונים עם שמן בוטנים, בוטנים ללא פסטה

ניוקי טופו

ניוקי טופו

מינימום זמן הכנה (הכל מעובד יחדיו במעבד מזון!) עם תוצאות מפתיעות. הטופו ממלא את מקומם של תפוחי האדמה, והוא מוגש ברוטב עגבניות עם טוויסט אסיאתי.
www.hashulchan.co.il
קרפאצ’ו טופו במיסו וטקילה

קרפאצ’ו טופו במיסו וטקילה

מנה קיצית קלה ומהירה. הטופו סופח טעמים של מיסו, טקילה והדרים מהמרינדה במשך כל הלילה.
www.hashulchan.co.il
קנולי סיציליאני

קנולי סיציליאני

לצורך טיגון הקנולי נדרשים גלילי במבוק או גלילי נירוסטה. שניהם לא קלים להשגה, אבל אפשר להשתמש בחרוטי מתכת, שאותם דווקא קל מאד להשיג. הם נמכרים בחנויות לכלי בית, חנויות מתמחות בקונדיטוריה ואפי..
www.hashulchan.co.il
פלאפל אפוי עם סלט בצל אדום בפיתה עיראקית

פלאפל אפוי עם סלט בצל אדום בפיתה עיראקית

אנו הישראלים מכירים את הפלאפל שמטוגן בטיגון עמוק. במתכון שלפנינו מברישים את כדורי הפלאפל בשמן ואופים בתנור עד שהם נהיים פריכים. סלט הבצל האדום הנלווה אליהם, מוסיף מימד נוסף של פריכות, כמו גם..
www.ynet.co.il
חזה עוף וברוקולי

חזה עוף וברוקולי

מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
www.mako.co.il
בקר בטיגון-ערבוב עם תרד וזנגוויל

בקר בטיגון-ערבוב עם תרד וזנגוויל

פרוסות בקר עדינות מושרות בסויה, גינגר ויין לבן ומטוגנות עם תרד, שמן בוטנים ושום - מתכון מפתיע למנה בשרית עשירה בטעמים
www.mako.co.il
חמאת בוטנים ביתית

חמאת בוטנים ביתית

מתכון לממרח שהילדים אוהבים. מפתיע כמה שזה פשוט
שמן בוטנים,בוטנים,-פסטה ,
www.mako.co.il
אורז בסמטי בחלב קוקוס וקשיו

אורז בסמטי בחלב קוקוס וקשיו

המתכון המלא לאורז בסמטי בחלב קוקוס וקשיו של נטלי סלהוב שר
www.mako.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...