מתכונים עם שמן בוטנים, סוכר, חלב קוקוס, חלב, בצל

ניוקי טופו

מינימום זמן הכנה (הכל מעובד יחדיו במעבד מזון!) עם תוצאות מפתיעות. הטופו ממלא את מקומם של תפוחי האדמה, והוא מוגש ברוטב עגבניות עם טוויסט אסיאתי.

שמן בוטנים,סוכר,חלב קוקוס,חלב,בצל , שרימפס, תפוחי עץ, לוף, רוטב עגבניות, חלמון, ניוקי, ביצים, טופו, קמח, קרח, זרעי כוסברה, זרעי שומר, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ניוקי, מתכוני טופו

www.hashulchan.co.il

קארי חצילים בחלב קוקוס

מתכון למנה אסייתית עם עוף, בוטנים ורוטב עשיר. שילוב נהדר של עוף וחצילים

שמן בוטנים,סוכר,חלב קוקוס,חלב,בצל , חזה עוף, חצילים, לימון ליים, גמבה, כוסברה, קלי, מרק עוף, מלח ים, נענע, שום, זרעי חרדל, זרעי כמון, זרעי כוסברה, כוכב אניס, קינמון

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני חצילים, מתכוני חלב קוקוס

www.mako.co.il

קארי חצילים בחלב קוקוס

מתכון למנה אסייתית עם עוף, בוטנים ורוטב עשיר. שילוב נהדר של עוף וחצילים

שמן בוטנים,סוכר,חלב קוקוס,חלב,בצל , חזה עוף, חצילים, לימון ליים, גמבה, כוסברה, קלי, מרק עוף, מלח ים, נענע, שום, זרעי חרדל, זרעי כמון, זרעי כוסברה, כוכב אניס, קינמון

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני חצילים, מתכוני חלב קוקוס

www.mako.co.il

רוטב בוטנים לעוף

שמן בוטנים,סוכר,חלב קוקוס,חלב,בצל , עוף, לימון, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, חריסה, רוטב צ'ילי, פלפל, שום

ראו גם: מתכוני רוטב, מתכוני בוטנים, מתכוני עוף

food.walla.co.il

מרק דלעת אינדונזי

שמן בוטנים,סוכר,חלב קוקוס,חלב,בצל , כוסברה, דלעת, ציר ירקות, סוכר חום, למון גראס, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק דלעת, מתכוני אינדונזי, מתכוני דלעת

rest.co.il

ניוקי טופו

מינימום זמן הכנה (הכל מעובד יחדיו במעבד מזון!) עם תוצאות מפתיעות. הטופו ממלא את מקומם של תפוחי האדמה, והוא מוגש ברוטב עגבניות עם טוויסט אסיאתי.

שמן בוטנים,סוכר,חלב קוקוס,חלב,בצל , שרימפס, עגבניות, כוסברה, ניוקי, טופו, קמח, חלמון, ביצים, מלח, זרעי כוסברה, זרעי שומר, פלפל, שום

ראו גם: מתכוני ניוקי, מתכוני טופו

www.cookshare.co.il

שיפודי רוטב בוטנים נפוצים בכל דרום-מזרח אסיה. כל בשר יתאים - עוף, טלה, עגל, או חזיר. ישנן כמובן וריאציות תיבול שונות בהתאם לנוהגי החריפות ומצאי הבשר, אבל העיקרון פחות או יותר דומה ומורכב ממרינדה, צלייה ורוטב.