|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שמן זית,אטריות אורז,אורז,-חומץ אורז
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, רוטב סויה, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
שמן זית,אטריות אורז,אורז,-חומץ אורז
, דג סול, גבינת קשקבל, פלפל אדום, בצל לבן, אפונה, תפוחי עץ, בטטה, שמן קנולה, פסטו, פלפל שחור, מלח גס, טימין, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
ארוחה קלה ומרעננת.ספיישל למי שאוכל עם העיניים
שמן זית,אטריות אורז,אורז,-חומץ אורז
, כתף בקר, בשר, דג סול, חמאה, נקטרינה, ענבים, חסה, סירופ מייפל, חומץ בלסמי, בוטנים, לחם, זרעי כוסברה, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן זית,אטריות אורז,אורז,-חומץ אורז
, ציר עוף, חמאה, גבינת פרמזן, ברוקולי, שום, פלפל צ'ילי, מלח
www.rotev.co.il
|
|
את המנה הלאומית של תאילנד ניתן למצוא במאות גרסאות. חיהל'ה מכינה את הגרסה שלה למנה הפופולרית שמשלבת אטריות אורז, עוף והרבה ירקות טריים
שמן זית,אטריות אורז,אורז,-חומץ אורז
, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, לוף, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, בוטנים, ג'ינג'ר, גזר, שום
food.nana10.co.il
|
|
לצבע שלהן יש נטיה להרתיע אבל טעמן משובח בדומה לשאר סוגי האטריות: סלט אטריות שחורות עם עשבי תיבול, חמוציות ואגוזי מלך
שמן זית,אטריות אורז,אורז,-חומץ אורז
, דג טונה אדומה, פלפל אדום, בצל סגול, חמוציות, אבוקדו, אגוזי מלך, רביולי, סילאן תמרים, פטרוזיליה, נענע
food.nana10.co.il
|
|
הן דקיקות, מוכנות תוך דקה ויקבלו באהבה כל טעם שתוסיפו להן. אטריות אורז מוקפצות עם ירקות, קוביות טופו, רוטב אסייתי והפתעה פריכה מעל
שמן זית,אטריות אורז,אורז,-חומץ אורז
, פטריות יער, פלפל אדום, בצל ירוק, קישואים, חצילים, שמן שומשום, חלב קוקוס, אגוזי פקאן, בוטנים, טופו, רוטב סויה, עירית, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,אטריות אורז,אורז,-חומץ אורז
, אצות וואקמה, קישואים, קינואה, בטטה, חומוס, שיבולת שועל, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא