afoona.com

5 מתכונים עם שמן זית, בצל, אורז מלא, אורז בסמטי

מג'דרה מאורז מלא ושעועית מש

מג'דרה מאורז מלא ושעועית מש

מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
שמן זית,בצל,אורז מלא,אורז בסמטי , שעועית, לימון, שום, כורכום, כמון, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il

עוף בתנור עם אורז של עפרה

אם חמותכם מודיעה שהיא מגיעה בעוד שעתיים, ואתם ממש עסוקים ואין לכם פנאי ו/או רצון להשקיע, אז יש פטנט שדורש חמש דקות עבודה ואחכ מבלה בתנור כשעתיים. חמותכם תוקיר לכם תודה ותבקש את המתכון.
שמן זית,בצל,אורז מלא,אורז בסמטי , כרעיים עוף, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...