|
מאפה מהמזרח, פארטה - לחם הודי. אוכל הודי.
שמן זית,יוגורט,חיטה מלאה
, תפוחי אדמה, גזר, אפונה, כוסברה, קמח, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, מלח
www.mako.co.il
|
|
הגירסא הבריאותית והשפויה למאכל האמריקאי הלאומי, עתיר השומן והכולסטרול. כאן נעשה שימוש בפסטה מחיטה מלאה, יוגורט עיזים במקום שמנת, וגבינות עיזים רזות - לא פחות טעים.
שמן זית,יוגורט,חיטה מלאה
, בולגרית, גבינת גאודה, גבינה, בצל סגול, פתיתים, ביצים, פסטה, פנה, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סנדוויץ' צנימים לבית הספר עם גבינת לבנה וזעתר בהכנה ביתית. הילדים ילקקו את האצבעות
שמן זית,יוגורט,חיטה מלאה
, חזה עוף, ביף בקר, שמנת חמוצה, לבנה, מלפפונים, צנים, אורז, ביצים, לחם, זעתר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
