מתכונים עם שמן זית, כוסברה, אפונה ללא חזה עוף

מרק רימונים ובשר פרסי (אָשֵה עַנֵר)

רצוי להשתמש באורז בסמטי, כי הוא הכי מתאים לבישול הפרסי המקורי, אבל כל אורז לבן אחר יתאים.

שמן זית,כוסברה,אפונה,-חזה עוף , שריר בקר, צ'ך בקר, גבינה צהובה, אפונה יבשה, בצל, סירופ רימונים, אורז בסמטי, רוטב צ'ילי, סוכר, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, עשבי תיבול, פטרוזיליה, זרעי שומר, פלפל שחור, כורכום, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני רימונים, מתכוני בשר

www.hashulchan.co.il

אצבעות סלמון, אספרגוס, וחמאת חרדל-נענע

שמן זית,כוסברה,אפונה,-חזה עוף , עוף, בשר, דג סלמון, חמאה, אספרגוס, קליפת לימון, קישואים, שעועית, קוסקוס, קמח, ביצים, חרדל, שום, פפריקה, כמון, זנגביל, פלפל, מלח, עירית, נענע

ראו גם: מתכוני אצבעות, מתכוני סלמון, מתכוני אספרגוס

www.bishulim.co.il

תבשיל שוקי עוף עם פתיתים

ישראל אהרוני במתכון לתבשיל הכי ביתי שיש, עם מרכיבים שתמיד יש בבית - שוקי עוף ועשבי תיבול המתבשלים על פתיתים מתובלים

שמן זית,כוסברה,אפונה,-חזה עוף , עוף, בצל, פלפל אדום, גזר, ראש סלרי, סלרי, צנים, פתיתים, פלפל שחור, מלח, טימין, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כורכום, גרגירי כוסברה

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני שוקי עוף, מתכוני פתיתים

www.mako.co.il

עוף עם קטניות ירוקות

מנה קלה מאוד להכנה, טעימה – וממלאת את הבטן בלי להכביד עליה. מה עוד אפשר לבקש לפני הצום? (צילום: שרון בנטוב, מתוך הספר ''שבוע במטבח של מרילין''&#..

שמן זית,כוסברה,אפונה,-חזה עוף , כרעי עוף, שוקיים עוף, ירכיים עוף, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, פול, בצל, רוטב סויה, דבש, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף, מתכוני קטניות, מתכוני ירוקות

www.xnet.co.il

מרק כדורי בשר ונודלס לילדים

שמן זית,כוסברה,אפונה,-חזה עוף , בשר עוף טחון, בקר, דג סול, תפוחי אדמה, כרוב לבן, קישואים, בצל לבן, בטטה, רוטב צ'ילי, פרורי לחם, נודלס, ביצים, קמח, פטרוזיליה, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק כדורי, מתכוני כדורי בשר, מתכוני נודלס

www.chef-lavan.co.il

תבשיל אפונה עם בשר כבש

שמן זית,כוסברה,אפונה,-חזה עוף , בשר כבש, בצל, רסק עגבניות, אורז, מקל קינמון, עלי דפנה, בהרט, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל אפונה, מתכוני בשר כבש, מתכוני תבשיל

www.xnet.co.il

סיר עם כדורי בשר ותפוחי אדמה ברוטב כורכום פיקנטי

סיר כדורים ותפוחי אדמה בכורכום-פירגה סיר כדורי בשר וקוביות תפוחי אדמה ברוטב כורכום פיקנטי ומי שחושב שתוספת אפונה מתאימה אז בסוף המתכון אופן השילוב. עכשיו,הבית כולו מסניף את התבשיל הנהדר הזה...