|
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: קטניות ודגניםזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
שמן זית,מלח ים,חיטה,אפונה,-תפוחי אדמה
, גבינת ריקוטה, בצל ירוק, יין לבן יבש, ציר ירקות, פלפל לבן, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
מתאימות לארוחת צהריים או ערב קלה, ואפילו יותר טעימות למחרת.
שמן זית,מלח ים,חיטה,אפונה,-תפוחי אדמה
, כוסברה, בצל, גזר, קמח חיטה מלאה, אורז מלא, קמח מלא, ביצים, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, שמיר
www.ynet.co.il
|
|
באיזו חיטה להשתמש? המהדרין יחפשו פארו farro חיטה איטלקית מעודנת הגדלה באזורים מסויימ
שמן זית,מלח ים,חיטה,אפונה,-תפוחי אדמה
, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, תירס, בצל לבן, פטריות, צנון, כוסברה, סלרי, ציר ירקות, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, רשאד
www.cooks.co.il
|
|
משתמשים בחיטה מבושלת מראש, וטונה צרובה פרוסה, לבבות ארטישוק מבושלים
ואפונה חלוטה.( זמן ההכנה של מרכיבים אלו לא נכלל במתכון זה)
שמן זית,מלח ים,חיטה,אפונה,-תפוחי אדמה
, דג טונה אדומה, לבבות ארטישוק, מיץ לימון, שמן, רוטב צ'ילי, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
|
