|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שמן זית,נבטים,חזה עוף,בצל ירוק,-בוטנים
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, מאש, גזר, קישואים, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
מנסים לשמור על הגזרה ומאסתם בסלט הירקות המסורתי? סלט עוף חם המשלב בריאות, טריות ושלל טעמים יעשה בשבילכם את העבודה
שמן זית,נבטים,חזה עוף,בצל ירוק,-בוטנים
, עגבניות שרי, חסה ערבית, שמפניון, ברוקולי, חמוציות, פטריות, קינואה, לימון, סלרי, סלק, רוטב ויניגרט, קוסקוס, פיסטוקים, שקדים, טחינה, פסטו, טופו, קפה, שומשום, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
אהרוני מלמד אתכם איך להכין את המנה האסייתית בבית בקלי קלות - אגרול במילוי ירקות מוקפצים ונתחי עוף עם רוטב צ'ילי פיקנטי
שמן זית,נבטים,חזה עוף,בצל ירוק,-בוטנים
, פלפל אדום, בצל, לימון, כרוב, ליים, גזר, לוף, לאגר, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, בצק פילו, סוכר, קמח, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת צהריים בריאה וטעימה - סלט עוף אסייתי עם כרוב סיני ונבטים במרינדת צ'לי
שמן זית,נבטים,חזה עוף,בצל ירוק,-בוטנים
, שניצל, בשר, כרוב סיני, ארטישוק, כוסברה, מלפפונים, מיץ לימון, רום, שמן שומשום, רוטב דגים, תרסיס שמן, רוטב צ'ילי, מלח ים, פלפל, מנטה, נענע
food.nana10.co.il
|
שמן זית,נבטים,חזה עוף,בצל ירוק,-בוטנים
, שעועית ירוקה, גזר, חסה ערבית, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שמן שומשום, שומשום
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,נבטים,חזה עוף,בצל ירוק,-בוטנים
, שעועית ירוקה, גזר, צנון, חסה ערבית, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שמן שומשום, שומשום
www.foodis.co.il
|
|
|
