|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן זית,סלרי,חיטה מלאה
, סלק אדום, לוף, גזר, נבטים, בצל, צנון, לימון, קוסקוס, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לחמין עם טיפים להשארת הקישקע שלמה: אין חורף אמיתי בלי צ'ולנט, ואין צ'ולנט בלי קישקע – ארוכה ושלמה, עסיסית וטעימה
שמן זית,סלרי,חיטה מלאה
, שייטל, בשר, תפוחי אדמה, שעועית, שעועית לבנה, בצל, קלי, רסק עגבניות, שום, פטרוזיליה, טימין, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,סלרי,חיטה מלאה
, ציר עוף, בקר, כרוב לבן, עגבניות, קישואים, בצל, יין אדום, רום, לחם לבן, שיפון, דגנים, ג'בטה, פלפל שחור, אורגנו, גזר, בזיליקום, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן זית,סלרי,חיטה מלאה
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, גזר, לוף, שמן שומשום, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן זית,סלרי,חיטה מלאה
, בשר בקר, בצל סגול, עגבניות, יין לבן יבש, ספגטי, רסק עגבניות, גזר, שום, אורגנו, דפנה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
המעדן של החורף במיוחד לכבוד שבת - קוביות בשר שחומות ונימוחות עם תפוחי אדמה, שעועית וקישקע
שמן זית,סלרי,חיטה מלאה
, שייטל, בקר, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, לפת, יין, רסק עגבניות, מרק עוף, ביצים, קלי, קרם, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, שמיר, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן זית,סלרי,חיטה מלאה
, שייטל, בשר, תפוחי אדמה, שעועית, שעועית לבנה, בצל, קלי, רסק עגבניות, שום, פטרוזיליה, טימין, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
שמן זית,סלרי,חיטה מלאה
, פרגיות, צלעות טלה, בשר, גזר גמדי, שורש פטרוזיליה, אפונת שלג, בצלצלים, גמבה, עגבניות, כוסברה, בצל סגול, יין אדום, רוטב צ'ילי, סילאן תמרים, דבש, אגוז מוסקט, זרעי כמון, קימל, שום, עלי דפנה, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
|
|