מתכונים עם שמן זית, סלרי, כורכום, ארטישוק ללא קלי

טאג'ין עוף בקינרס

טאג'ין הוא שמו של כלי בישול מיוחד מחרס, עם מכסה בצורת כובע מחודד. הבישול הממושך של העוף בכלי החרס מעניק לתבשיל רכות ומרקם כשל חמאה נמסה בפה.

שמן זית,סלרי,כורכום,ארטישוק,-קלי , עוף, לימון כבוש, כוסברה, בצל סגול, יין לבן, שום, מלח, פלפל לבן, כמון

ראו גם: מתכוני טאג'ין עוף, מתכוני טאג'ין, מתכוני עוף

www.2eat.co.il

מאפה כוסמת

שמן זית,סלרי,כורכום,ארטישוק,-קלי , קרם פרש, ארטישוק ירושלמי, פטריות שמפיניון, כרישה, חרדל דיז'ון, צלפים, כוסמת, סוכר, פלפל שחור, פפריקה, קימל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני כוסמת

food.walla.co.il

עוף בתוספת ראשי ארטישוק ושעועית ירוקה - מנה לארבעה

בבית אבן מתקיימות סדנאות לאורח חיים בריא ותזונה נכונה . "בית אבן" נמצא בישוב מכמנים שבגליל המערבי בנוף ייחודי. במקום נערכות סדנאות לאורח חיים בריא, עם צוות מדריכים, תוך עשייה יום יומית חווייתית.

שמן זית,סלרי,כורכום,ארטישוק,-קלי , כרעי עוף, כנפיים עוף, ציר עוף, שעועית ירוקה, לוביה, לימון, גמבה, גמבה, עגבניות, בצל, שורש פטרוזיליה, קישואים, יין לבן יבש, חומץ תפוחים, מרווה, שום, פלפל שחור, כמון, גזר

ראו גם: מתכוני עוף בתוספת, מתכוני ראשי ארטישוק, מתכוני שעועית ירוקה

www.cookshare.co.il

עוף ממולא בירקות שורש בקדרת ברזל

כשאין ממש זמן לבשל וצריך להכין ארוחת ערב, בהכנה מהירה - זה המתכון המנצח. מתאים כתוספת לאורז לבן עם המון בצל (לטגן על אש קטנה עם שמן זית ל15 דקות ואז להוסיף את האורז ) וסלט ירוק.

שמן זית,סלרי,כורכום,ארטישוק,-קלי , עוף שלם, כבד, חמאה, עגבניות, ארטישוק ירושלמי, ראש שום, שומר, שורש, בצל, גזר, כרובית, בטטה, יין אדום, רוזמרין, שומשום, פלפל, בהרט, כמון, סומאק, מלח

ראו גם: מתכוני עוף ממולא, מתכוני ממולא בירקות, מתכוני ירקות שורש

www.cookshare.co.il

לבבות ארטישוק בפטריות וירקות שורש

שמן זית,סלרי,כורכום,ארטישוק,-קלי , לבבות ארטישוק, פטריות, בצל, גזר, ראש סלרי, פלפל שאטה, כוסברה, מיץ לימון, יין לבן, אגוז מוסקט, קורנפלור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני לבבות ארטישוק, מתכוני פטריות, מתכוני ירקות שורש

www.foodis.co.il

עוף בתוספת ראשי ארטישוק ושעועית ירוקה

שמן זית,סלרי,כורכום,ארטישוק,-קלי , כרעי עוף, כנפיים עוף, ציר עוף, שעועית ירוקה, לוביה, לימון, גמבה, גמבה, עגבניות, בצל, שורש פטרוזיליה, קישואים, יין לבן יבש, חומץ תפוחים, מרווה, שום, פלפל שחור, כמון, גזר

ראו גם: מתכוני עוף בתוספת, מתכוני ראשי ארטישוק, מתכוני שעועית ירוקה

www.foodis.co.il

ירקות ממולאים באורז ועשבי טיבול

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה מנה טעימה להפליא. מנה לסוג דם B מהי דיאטה לפי סוג דם? ד..