|
מתכון לטונה צרובה על סלט ירקות מוקפצים וארטישוק ברוטב תפוזים וחומץ בלסמי
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, דג טונה אדומה, ארטישוק, אננס, פלפל אדום, פלפל ירוק, עלי תרד, סוכר, חומץ בלסמי, רוטב סויה, דבש, פיסטוקים, פלפל, מלח, פלפל לבן, שום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מתכון לטונה צרובה על סלט ירקות מוקפצים וארטישוק ברוטב תפוזים וחומץ בלסמי
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, דג טונה אדומה, ארטישוק, אננס, פלפל אדום, פלפל ירוק, עלי תרד, סוכר, חומץ בלסמי, רוטב סויה, דבש, פיסטוקים, פלפל, מלח, פלפל לבן, שום, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, אפונה, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, דבש, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
מתכון של ספידו-בר בתל אביב.
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, סטייק, דג טונה אדומה, זיתים שחורים, עגבניות שרי, עלי בייבי, צימוקים, לימון, גרעיני חמנייה, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, דבש תמרים, סילאן תמרים, טימין, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
קדירת פרגיות (סטייק כרעיים ללא עצם) עם אורז וירקות.
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, כרעיים עוף, ציר עוף, פרגיות, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, כוסברה, אפונה, מיץ לימון, לאגר, חומץ בן יין אדום, אורז ריזוטו, קארי, פלפל שחור, עלי דפנה, אורגנו, כמון, שום
www.mevashlim.com
|
רצועות כרוב פריכות עם בצל מטוגן ונתחי עוף נפגשים ביחד עם רוטב ויניגרט עשיר
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, חזה עוף, סלמי, בשר, בצל ירוק, כרוב לבן, קינואה, בצל, תפוחי עץ, שזיפים, אגסים, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, רוטב ויניגרט, רוטב טריאקי, רוטב סויה, שמן קנולה, בורגול, שקדים, גלידה, פסטה, חרדל, סוכר, דבש, עשבי תיבול, פלפל שחור, בלסמי, טימין, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
למחפשים אלטרנטיבה בריאה למנגל על האש - אני מציע מנה של נתח סלמון ברוטב הדרים על הגר
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, דג סלמון, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, פלפל אדום, בצל סגול, לימון, קישואים, מיץ לימון, חומץ בלסמי, מרינדה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, שום, מלח
www.cooks.co.il
|
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, דג סלמון, חסה ערבית, עלי בייבי, מלפפונים, בצל אדום, קישואים, אטריות אורז, חומץ בלסמי, פירורי לחם, חומץ לבן, מיונז, חרדל, סוכר, פלפל, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, דג טונה אדומה, רימון, מלון, ארטישוק, תפוזים, אננס, פלפל אדום, פלפל ירוק, עלי תרד, חומץ בלסמי, סוכר, רוטב סויה, דבש, פיסטוקים, פלפל, מלח, פלפל לבן, שום, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
שמן זית,עגבניות,מיץ תפוזים,חומץ,-גבינת פרמזן
, דג טונה אדומה, פלפל אדום, פלפל ירוק, ארטישוק, עלי תרד, אננס, חומץ בלסמי, פיסטוקים, רוטב סויה, סוכר, דבש, פלפל שחור, פלפל לבן, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|