afoona.com

19 מתכונים עם שמן זית, עשבי תיבול, לימון, דג טונה ללא מלון

גלילות חצילים ממולאות בטונה וטחינה, סלט עשבי תבלין עם לימון וסומאק

גלילות חצילים ממולאות בטונה וטחינה, סלט עשבי תבלין עם לימון וסומאק

פרוסות חציל קלויות בתנור ממולאות בסלט טונה על בסיס טחינה, מחוזק בשום ולימון, מוגש עם סלט עשבי תבלין (עלי נענע, כוסברה, פטרוזיליה) ועגבניות שרי. (כ- 400 קלוריות וכ- 20 גר' חלבון למנה)
שמן זית,עשבי תיבול,לימון,דג טונה,-מלון , חצילים, כוסברה, עגבניות שרי, טחינה, פלפל, שום, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
לביבות טונה ברוטב יוגורט

לביבות טונה ברוטב יוגורט

רובנו מכינים לביבות מתפוחי אדמה או בטטה. אז הפעם, ולשם הגיוון, החלטנו להכין את המנה הפופולרית של חנוכה מדג טונה בליווי רוטב יוגורט ועשבי תיבול
food.nana10.co.il

כיסוני טונה וחצילים אפויים ברוטב טחינה וסלט עגבניות פיקנטי

סלט טונה על בסיס חציל קלוי באש גלויה, מיץ לימון, מלח ומעט שמן זית, ממולא בתוך כיסוני בצק סיגר ואפוי בתנור, מוגש לצד סלט עגבניות שרי צנוברים וטחינה. באדיבות חברת טונה סטארקיסט.
שמן זית,עשבי תיבול,לימון,דג טונה,-מלון , חצילים, עגבניות שרי, מיץ לימון, טחינה, צנוברים, שום, פטרוזיליה
www.2eat.co.il

חצילים ננסיים ממולאים בטונה, עגבניות פיקנטיות ולימון כבוש

מתכון מקורי לחצילים ננסיים קלויים בתנור, לאחר הקלייה ממלאים בסלט טונה ברוטב עגבניות מחוזק בלימונים כבושים ופלפל חריף. מוגש עם רוטב עגבניות סמיך וקר וזיתים ירוקים שבורים. באדיבות טונה סטארקיסט.
שמן זית,עשבי תיבול,לימון,דג טונה,-מלון , חצילים, עגבניות, בצל, לימון כבוש, זיתים ירוקים, כוסברה, רוטב צ'ילי, טימין
www.2eat.co.il

עגבניות ממולאות בקינואה עם טונה ואנשובי

דגן הפלאים הבריא והטעים מתאים לשמש גם כמילוי לירקות. הטונה והאנשובי נבלעים במילוי ונהפכים למעין תיבול שמוסיף עומק ועושר טעמים, ויחד הם נהנים מהאפייה האטית בתוך העגבנייה.
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...