מתכונים עם שמן זית, פילו, חומץ

סלט קוסקוס מלא, גבינה צפתית, אפונה וסלק

שמן זית,פילו,חומץ , גבינה צפתית, אפונה, סלק, מיץ לימון, קוסקוס, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס מלא, מתכוני גבינה צפתית, מתכוני אפונה

www.chef-lavan.co.il

פלפלים קלויים וכבושים

שמן זית,פילו,חומץ , פלפל חריף, פלפלים, פלפל ירוק, מיצים, שום, רוזמרין

ראו גם: מתכוני פלפלים קלויים, מתכוני כבושים, מתכוני פלפלים

www.bishulim.co.il

סלט פתיתים עם תרד ופולי סויה (אדממה)

סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.

שמן זית,פילו,חומץ , גבינת מוצרלה, גבינה, עלי תרד, שומר, מיץ לימון, יין שרי, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, פתיתים, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פתיתים, מתכוני תרד, מתכוני פולי סויה

www.hashulchan.co.il

גספצ'ו - מרק עגבניות קר

מרק עגבניות ספרדי שמתקתקים בצ'יק ואוכלים עם הבעת חשיבות שמותרת רק למי שעושים דיאטה (או עושים את עצמם עושים דיאטה). תמי שיבק מתאהבת במרק המרענן של ג'יימי אוליבר ומכינה את המנה שפותחת את עונת הקיץ

שמן זית,פילו,חומץ , כבד, עגבניות, פלפל ירוק, מלפפונים, בצל, יין, מצה, לחם, קלי, אטריות, מרק, חומץ בן יין אדום, טבסקו, שום, מלח

ראו גם: מתכוני גספצ'ו, מתכוני מרק עגבניות קר, מתכוני מרק עגבניות

food.nana10.co.il

חלת שבלול במגוון מילויים

יש לה צורה מרשימה וציפוי זהוב משגע אבל את ההפתעה הגדולה תמצאו אחרי שתחתכו אותה באמצע ותגלו מילוי של עגבניות מיובשות, בשר או פטריות. וגם: אופציה להפוך את החלה לפרווה