|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן זית,פלפל חריף,אגוזי מלך
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
קדרה חורפית מהממת משלבת את טעם האדמה עם הבשר
שמן זית,פלפל חריף,אגוזי מלך
, שפונדרה בקר, אסאדו בקר, כתף בקר, בקר, שורש פטרוזיליה, לוף, בצל, ראש שום, סלרי, שורש שומר, סלק, תפוחי אדמה, לפת, קולורבי, שזיפים, תמר, עגבניות, פורטבלו, פטריות, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, יין אדום, ערמונים, צנוברים, דבש תמרים, שום, רוזמרין, עלי דפנה, גזר, מלח גס, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן זית,פלפל חריף,אגוזי מלך
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
שמן זית,פלפל חריף,אגוזי מלך
, בשר בקר טחון, קולורבי, כוסברה, לימון, בצל, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, דפנה, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מתכון פשוט וטעים להכנת סלט פירות קיץ מתובל, נהדר כתוספת למאכלים, או כמנת פתיחה.
שמן זית,פלפל חריף,אגוזי מלך
, מלפפונים, צנון, אפרסק, תאנים, ענבים, לימון, מלון, סילאן תמרים, צנים, בזיליקום, נענע, בלסמי, מלח
www.cooks.co.il
|
שמן זית,פלפל חריף,אגוזי מלך
, נקניקיה, הודו, בצל ירוק, כוסברה, עגבניות, אורז, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
חריפות המנה תלויה כמובן בחריפות הפלפלים. למנה הזו יש להשתמש בפלפלים גדולים וארוכים, הצבע לא חשוב. יש לבחור פלפלים עם עוקץ ואפילו ענף קטן לא יזיק. כשניגשים לטפל בפלפלים חריפים במטבח חשוב לזכו..
www.mevashlim.com
|
|
|
