מתכונים עם שמן זית, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל

מתכון למוקפץ

שמן זית,פלפל צהוב,פלפל אדום,פלפל , שניצל, עוף, בצל, קישואים, פלפל ירוק, סלרי, כרוב לבן, נודלס, רוטב סויה, גזר, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה

ראו גם: מתכוני מוקפץ

www.sirim.co.il

חזה עוף מוקפץ עם ירקות

שמן זית,פלפל צהוב,פלפל אדום,פלפל , שניצל, עוף, בצל, קישואים, פלפל ירוק, סלרי, כרוב לבן, נודלס, רוטב סויה, גזר, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה

ראו גם: מתכוני חזה עוף מוקפץ, מתכוני ירקות, מתכוני עוף מוקפץ

www.sirim.co.il

חזה עוף עם ירקות מוקפצים

שמן זית,פלפל צהוב,פלפל אדום,פלפל , שניצל, עוף, בצל, גזר, קישואים, פלפל ירוק, סלרי, כרוב לבן, פטריות, נבטים, נודלס, רוטב סויה, דבש, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה, זנגביל, קינמון

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.bishulim.co.il

צלעות טלה בליווי מחיית בטטה ופלפלים קלויים בגריל

צלעות בשר טלה בליווי מחית בטטה ופלפלים קלויים בגריל ברוטב יין ופיסטוקים. מנה עיקרית של בשר- המתכון המלא

שמן זית,פלפל צהוב,פלפל אדום,פלפל , צלעות טלה, בשר, בטטה, פלפל ירוק, יין אדום, מרגרינה, מחמאה, רוטב סויה, קורנפלור, פיסטוקים, פלפל שחור, מלח, רוזמרין, שום, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני צלעות טלה, מתכוני בטטה, מתכוני פלפלים קלויים

www.mako.co.il

טאג’ין לוקוס

מנה מרוקאית יפהפייה, עם מיליון טעמים ורוטב שחובה לנגב בחלה טרייה. שווה להשקיע בטאג’ין ייצוגי, אבל אם אין, אפשר להשתמש בכל קדרת חרס או תבנית יפה עם מכסה. את תערובת התיבול הייחודית לטאג’ין ויק..

שמן זית,פלפל צהוב,פלפל אדום,פלפל , ציר דגים, דג לוקוס, שמנת מתוקה, חמאה, לימון כבוש, פלפלים, זוקיני, חצילים, בצל, מקל קינמון, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, מלח גס, טימין, שום

ראו גם: מתכוני לוקוס

www.hashulchan.co.il

סלט ירקות ופסטרמה ברוטב ויניגרט

שמן זית,פלפל צהוב,פלפל אדום,פלפל , פסטרמה, גזר, מלפפונים, עגבניות שרי, חסה, תירס, אפונה, קלי, רוטב צ'ילי, חומץ בלסמי, חרדל, סוכר חום, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט ירקות, מתכוני פסטרמה, מתכוני רוטב ויניגרט

www.foodis.co.il

ארוחה סתווית

מאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: נתחוני פילה מוקפצים בפלפלים צבעוניים בארומה פיקנטית ופורט מצרכים: 500 גרם פילה בקר מיושן פלפל שחור ..

שמן זית,פלפל צהוב,פלפל אדום,פלפל , פילה בקר, תפוחי אדמה, פלפל חריף, פלפל ירוק, בצל אדום, פלפלים, כרישה, שורש, יין פורט, שמן קנולה, צנוברים, פלפל שחור, בזיליקום, פלפל לבן, כורכום, מלח גס, טימין, שום

ראו גם: מתכוני ארוחה

www.chef-lavan.co.il

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..