|
תוספת נפלאה ובריאה עם טעם של עוד: אורז מלא עם עשבי תיבול, בטעמים של פפריקה, קינמון וזנגביל
שמן זית,פלפל שחור,פטרוזיליה,אורז מלא
, בצל, שמיר, שום, מלח, פפריקה, קינמון, זנגביל
www.mako.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
שמן זית,פלפל שחור,פטרוזיליה,אורז מלא
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, שום, כורכום, כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל.
..
שמן זית,פלפל שחור,פטרוזיליה,אורז מלא
, בשר, עגבניות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, צנוברים, סוכר, מלח גס, מלח, שום, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, קינמון, פלפל
www.sugat.com
|
|
שוטפים את האורז, כדי להוסיף לו לחות שתידרש לו לבישול העקיף בתוך העלים.
שמן זית,פלפל שחור,פטרוזיליה,אורז מלא
, אוכמניות, צימוקים, חמוציות, עלי גפן, פלפלים, מיץ לימון, צנוברים, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
שמן זית,פלפל שחור,פטרוזיליה,אורז מלא
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, פטריות, חצילים, תפוחי אדמה, תמר, בצל, גזר, יין לבן, רום, צנוברים, דבש, ראס אל חנות, עלי דפנה, נענע, מלח גס, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
|
שוטפים את האורז, כדי להוסיף לו לחות שתידרש לו לבישול העקיף בתוך העלים
food.walla.co.il
|
|
אורז מועשר בירקות ותבלינים כמסורת המטבח הערבי.
שמן זית,פלפל שחור,פטרוזיליה,אורז מלא
, בצל, שמיר, שום, מלח, פפריקה, קינמון, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,פלפל שחור,פטרוזיליה,אורז מלא
, בצל ירוק, כוסברה, לימון, קלי, כורכום, שום, מלח
food.walla.co.il
|
שמן זית,פלפל שחור,פטרוזיליה,אורז מלא
, כבד, גבינת עיזים, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, עדשים חומות, שורש, קמח מלא, אטריות, ספגטי, לחם, מרק, שום, גזר, עשבי תיבול, כורכום, כרוויה, קימל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא